Kennen Sie dieses unangenehme Gefühl nach dem Essen, wenn Sie Sodbrennen haben, das voll ist, bis es platzt und der Bauch unangenehm geschwollen ist? Es ist fast jedem mindestens einmal im Leben passiert und während der Feiertage ist es noch wahrscheinlicher.
Probleme mit der Verdauung können sehr belastend sein. Aber es gibt mehrere natürliche Lösungen, die helfen können, wenn diese Probleme auftreten.
Zum Beispiel, Kräutertees, die als Heilmittel gegen Verdauungsstörungen bekannt sind. Kräuter sind ein starkes Heilmittel und können manchmal helfen, mehrere gesundheitliche Probleme gleichzeitig zu lösen. Durchsuchen Sie die Galerie, um fünf Kräutertees zu entdecken, die bei Verdauungsstörungen helfen können.
Kennen Sie dieses unangenehme Gefühl nach dem Essen, wenn Sie Sodbrennen haben, das voll ist, bis es platzt und der Bauch unangenehm geschwollen ist? Es ist fast jedem mindestens einmal im Leben passiert und während der Feiertage ist es noch wahrscheinlicher. Probleme mit der Verdauung können sehr belastend sein. Aber es gibt mehrere natürliche Lösungen, die helfen können, wenn diese Probleme auftreten. Zum Beispiel, Kräutertees, die als Heilmittel gegen Verdauungsstörungen bekannt sind. Kräuter sind ein starkes Heilmittel und können manchmal helfen, mehrere gesundheitliche Probleme gleichzeitig zu lösen. Durchsuchen Sie die Galerie, um fünf Kräutertees zu entdecken, die bei Verdauungsstörungen helfen können.
Pfefferminze ist ein Kraut, das für seinen erfrischenden Geschmack und seine Fähigkeit, den Magen zu beruhigen, bekannt ist. Menthol, eine Verbindung in Pfefferminze, kann Verdauungsprobleme verbessern.
Ingwer ist eine blühende Pflanze, die in Asien heimisch ist. Seine Wurzel wird auf der ganzen Welt als Gewürz verwendet.
Ingwerverbindungen, bekannt als Gingerole und Shogaole, können helfen, Kontraktionen und Entleerung des Magens zu stimulieren. Ingwer kann daher bei Übelkeit, Bauchkrämpfen, Blähungen, Gas oder Verdauungsstörungen helfen.
Fenchel ist ein Kraut mit einem Geschmack, der ein bisschen wie Lakritz aussieht.
Sowohl Tier- als auch Humanstudien haben gezeigt, dass Fenchel Magengeschwüren vorbeugt. Es kann auch helfen, Verstopfung zu lindern und den Stuhlgang zu fördern.
Jeder kennt Zitronenmelisse. Es wird hauptsächlich bei der Behandlung von Schlaflosigkeit als Tee verwendet, der den Geist beruhigen kann. Es hat jedoch auch andere Vorteile. Zitronenmelissensirup ist eine ausgezeichnete Basis, um Magen- und Darmkrämpfe zu beruhigen, Blähungen zu reduzieren und auch die Verdauung zu beginnen.
Löwenzahn hat gelbe Blüten, wir finden sie oft auf dem Rasen in der Nähe unserer Häuser und werden oft als Unkraut betrachtet. Es ist wirklich schade, denn Löwenzahn hat viele interessante Anwendungen für unsere Gesundheit. Auch für unsere Verdauung.
Studien haben gezeigt, dass Löwenzahnextrakte Verbindungen enthalten, die die Verdauung unterstützen können, indem sie Muskelkontraktionen stimulieren und den Nahrungsfluss vom Magen zum Dünndarm fördern.