FORSYNING

De 5 perfekte urteteer i efteråret til at bekæmpe influenza og forkølelse

Fem perfekte urteteer til at bekæmpe influenzalignende sygdomme i efteråret og vinteren.

Freepik
Ingefær. Sammen med citron eller appelsin er dette krydderi meget værdifuldt om efteråret for sin evne til at forebygge årstidens sygdomme. Den forbedrer blodcirkulationen, er rig på antioxidanter, fremmer fordøjelsen og mindsker lidelser som kvalme.
Freepik
Kardemomme. Dette indiske krydderi hjælper med at forebygge forkølelse, hoste og rydde luftvejene. Den kombineres med ingefær eller kanel.
Freepik
Eukalyptus. Den er perfekt til at rense luftvejene og hjælper med at styrke immunforsvaret og afgifte kroppen. Passer godt sammen med timian, mynte og lind.
Freepik
Echinacea. Et andet meget værdifuldt krydderi i den koldeste tid af året. Ligesom de andre hjælper det med at styrke immunsystemet og forebygge forkølelse og influenza. Den passer godt til hyben.
Freepik
C-vitamin. Det kan findes i citrusfrugter som appelsin og citron, kiwi, brændenælde, aloe vera, røde frugter og papaya. Du skal bare vælge din favorit!
nyheder om de store hollywoodskuespillere
25/04/2024
nyheder om de store hollywoodskuespillere
24/04/2024
Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.