De 5 perfekta örtteerna på hösten för att bekämpa influensa och förkylning

Fem perfekta örtteer för att bekämpa influensaliknande sjukdomar under hösten och vintern.

Freepik

Ingefära. Tillsammans med citron eller apelsin är denna krydda mycket värdefull på hösten för sin förmåga att förebygga säsongsrelaterade sjukdomar. Den förbättrar blodcirkulationen, är rik på antioxidanter, underlättar matsmältningen och minskar sjukdomar som illamående.

Freepik

Kardemumma. Denna indiska krydda hjälper till att förebygga förkylning, hosta och rensar luftvägarna. Den kombineras med ingefära eller kanel.

Freepik

Eukalyptus. Den är perfekt för att rensa luftvägarna, stärka immunförsvaret och avgifta kroppen. Passar bra ihop med timjan, mynta och lind.

Freepik

Echinacea. En annan mycket värdefull krydda under den kallaste tiden på året. Liksom de andra hjälper den till att stärka immunförsvaret och förebygga förkylning och influensa. Den passar bra ihop med nypon.

Freepik

C-vitamin. Det finns i citrusfrukter som apelsin och citron, kiwi, nässlor, aloe vera, röda frukter och papaya. Du behöver bara välja din favorit!

hälsa

20/04/2024

Gula tänder: orsaker, botemedel och förebyggande

Att ha ett vackert, friskt och välvårdat leende ökar i hög grad självkänslan, förtroendet för andra och tryggheten i vardagen.

Vissa människor upplever dock en känsla av obehag och skam på grund av att deras tänder gulnar. Gula tänder är inte alltid ett resultat av otillräcklig munhygien, utan kan vara en följd av många faktorer, från genetik till livsmedel som intas till vätskor som dricks, bland många andra saker.

Lyckligtvis är den moderna medicinen väl medveten om orsakerna till gulnande tänder, liksom alla förebyggande och framför allt behandlingsstrategier.

Pets Lover