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20/03/2023 14:03
ALIMENTAZIONE
Stanchezza primaverile: come superarla?
La fine dell'inverno significa non solo il risveglio della natura, ma anche il "risveglio" dell'organismo umano. Il corpo deve regolare alcuni processi fisiologici e reagire alle mutevoli condizioni dell'ambiente e dello stile di vita.
Con l'inizio della primavera maggior parte delle persone sente un aumento della stanchezza rispetto altri periodi durante l' anno. Purtroppo la stanchezza primaverile non è solo una mancanza di energia, ma anche una maggiore suscettibilità alle infezioni.
Come nasce la stanchezza primaverile e come si può aiutare a superarla? Ecco alcuni consigli.
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