Sezónní zelenina: dnes vám odhalíme několik věcí o červené řepě.
Mluvíme o bulvě, která je nezaměnitelná pro svou velmi zvláštní jasně červenou barvu - betanin. Tento charakteristický pigment červené řepy, je také hojně využíván potravinářským průmyslem.
Zdravotních přinosů červené řepy je mnoho a všechny se přičítají přítomnosti antioxidantů, vlákniny a užitečných živin podporujících zdraví.
Červená řepa je bohatá na živiny, jako jsou foláty a vitamin C, a je užitečná v těhotenství, ale také při léčení anémie nebo hypertenze. Prohlédněte si fotogalerii a objevte všechny výhody této potraviny!
Červená řepa má depurativní a detoxikační účinky.
Červená řepa podporuje zdraví jater.
Červená řepa pomáhá zlepšit sportovní výkon.
Červená řepa má díky obsaženému betaninu antioxidační účinky.
Červená řepa pomáhá snižovat krevní tlak.