RUOKAVALIO
Syksy ja ruokavalio: kausiluonteiset ruoat kunnossa pysymiseen
Haluatko päästä syksyn aikana kuntoon? Tässä ovat täydelliset kausittaiset ruoat, joiden avulla pysyt kunnossa riistämättä itseltäsi syömisen iloa.
Keitto tai keitto
Kausivihanneksia, parsakaalia ja calvofiori-juustoa
Salaatti tomaattien ja juuston kanssa
Sienet hyvä diureesi
Aromaattiset yrtit