HEALTH

冬の手のお手入れ方法

手は、いわゆる私たちの“名刺(手を見てわかる)”代わりで、年齢、健康、そして自身との関係の鏡でもあります。特に冬は、手の手入れは当然のことです。

残念なことに、それはしばしば過小評価されており、したがって顔のような体の他の部分よりはるかに早く老化の兆候を示し始めます。 手の皮膚は非常に敏感で、特に皮膚が非常に薄い甲の部分です。そのため、老化が早くなります。

今日は、手の皮膚をできるだけ長く若く保つためのヒントをいくつか紹介します。ギャラリーを参照して、役立つヒントをすべて見つけてください。

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冬の手のお手入れ方法
手は私たちのいわゆる“名刺(手を見てわかる)”代わりですが、私たちの年齢、健康、そして自分自身との関係の鏡でもあります。特に冬には、手のお手入れは当然のことです。残念なことに、それはしばしば過小評価されており、したがって顔のような体の他の部分よりはるかに早く老化の兆候を示し始めます。手の皮膚は非常に敏感で、特に皮膚が非常に薄い甲の部分は老化が早くなります。今日は、手の皮膚をできるだけ長く若く保つためのヒントをいくつか紹介します。ギャラリーを参照して、役立つヒントをすべて見つけてください。
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手洗い
冬の間は頻繁に手を洗うのは普通ですが、夏よりも風邪やさまざまなウイルスで病気になりやすいので、身を守らなければなりません。ただし、熱すぎる水や刺激のある石鹸を使用すると、皮膚の保護層が損傷します。その結果、洗浄が多すぎると皮膚が乾燥する可能性があります。
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敏感肌または乾燥肌
敏感肌や乾燥肌の場合は、手に優しいpH係数の低い製品を使用し、洗った後はタオルでこすらず、やさしく乾かしてください。
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できるだけ頻繁に手に潤いを与える
手を洗った後は、必ず保湿してください。特に手の甲の肌が壊れやすい部分に保湿剤を塗るとよいです。冬の間は、常にハンドクリームの小さなパックを携帯することをお勧めします。
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冬の間に手の世話をするには?
時々、あなたの手に peelingをしてあげてください。 peeling で死んだ細胞が取り除かれ、皮膚は保湿剤をよりよく吸収します。優れた結果を得るには、週に1 回のpeeling で十分です。
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週に一度圧縮を再生成する
週に一度、パックを試してみてください。お好みのハンドクリームと一緒に使用したり、オリーブオイルと蜂蜜を混ぜたりすることもできます。今日の市場では、特別なハンドマスクも見つけられます。 クリームを手に塗り、化粧用またはプラスチック製の手袋を着用し、さらに上にタオル地の厚手の手袋または暖かい綿の靴下を着用して、すばやくウォームアップします。それらは脂肪物質の吸収を改善します。30分の治療後、手袋を外し、クリームで皮膚にマッサージします。
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キューティクルと爪のケアを忘れないでください
さまざまな衝撃に非常に敏感であり、保護機能も果たす爪の周りの繊細なキューティクルに細心の注意を払ってください。それを保湿するためにあなたはハンドクリームまたは特別なキューティクルオイルを使うことができます。
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健康的な食事は常に重要です
爪に水またはミネラルの1つ(ほとんどの場合、亜鉛および/またはセレン)が不足している場合、爪はもろくなります。特に冬には、十分な水分補給だけでなく食事にも注意を払うのが良いでしょう。
アートギャラリー プライベートコレクション
16/06/2024
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