SUNDHED
Gule tænder: årsager, retsmidler og forebyggelse
Et smukt, sundt og velplejet smil øger i høj grad ens selvværd, tillid til andre og tryghed i hverdagen.
Nogle mennesker oplever dog en følelse af ubehag og skam på grund af gulnede tænder. Gule tænder er ikke altid et resultat af utilstrækkelig mundhygiejne, men kan være en konsekvens af mange faktorer, lige fra genetik til indtagne fødevarer og væsker, der er drukket, blandt mange andre ting.
Heldigvis er den moderne medicin godt klar over årsagerne til gulnede tænder, samt alle forebyggelses- og især behandlingsstrategier.
Gule tænder: årsager, retsmidler og forebyggelse
Et smukt, sundt og velplejet smil øger i høj grad ens selvværd, tillid til andre og tryghed i hverdagen. Nogle mennesker oplever dog en følelse af ubehag og skam på grund af gulnede tænder. Gule tænder er ikke altid et resultat af utilstrækkelig mundhygiejne, men kan være en konsekvens af mange faktorer, lige fra genetik til fødevarer, der indtages, til væsker, der drikkes, blandt mange andre ting.
Hvad afhænger tandfarven af
De egentlige væv, som tandfarven afhænger af, er to: emaljen, det yderste, og dentinen, det inderste. Tre hovedfaktorer er afgørende for farven: farvetone, kroma og værdi. Farvetone er farven på dentin, kroma er farvetonens mætningsgrad, og værdien repræsenterer lysstyrken.
Genetik er også på spil
Elisabetta Polizzi, Vita Salute San Raffaele Som dr. koordinator for uddannelsen i tandhygiejne og leder af centret for mundhygiejne og forebyggelse ved universitetet i Milano bekræfter, spiller genetik en virkelig vigtig rolle. På trods af al den opmærksomhed, man kan lægge i det, er der faktisk mennesker, som simpelthen har sundere og hvidere tænder end andre. Så det er ikke altid et spørgsmål om disciplin, nogle mennesker har simpelthen flere problemer end andre.
Eksterne årsager til gulfarvning
Eksterne årsager er aflejring af kromogene stoffer på tandemaljen som følge af langvarig indtagelse af f.eks. chokolade, lakrids, sojasovs, kaffe, rødvin og drikkevarer med et højt indhold af mørke farvestoffer. Rygning forårsager også gulfarvning af tænderne på grund af nikotin. Denne farveændring kan også opstå som følge af mangelfuld mundhygiejne, som fører til ophobning af plak og tandsten. Dårlig spytdannelse beskadiger også den naturlige emalje.
Intrinsiske årsager til gulfarvning
Intrinsiske årsager kan f.eks. være misdannelsesprocesser, abnormiteter i emaljedannelsen, caries i barndommen, arvelige syndromer og betydelig brug af tetracykliner og andre antibiotika.
Professionel rengøring er den første løsning
air polishingHver person har derfor sin egen naturlige tandfarve; tandlægerne anbefaler rengøring og mundhygiejne en til fire gange om året. Den nyeste generation er de såkaldte systemer, der er baseret på aminosyrer, som kan fjerne alt, hvad der klæber til tanden.
Professionel tandlægeudtagning
I nogle tilfælde er tandrensning dog ikke nok til at genoprette en smuk tandfarve. Under disse omstændigheder er det nødvendigt at ty til tandblegning, som skal udføres af en tandlæge eller tandhygiejnist. I tilfælde af caries eller parodontitis er det nemlig nødvendigt med stor præcision for at undgå, at de anvendte stoffer forværrer situationen.
Whitening tandpastaer
Nogle behandlinger, som f.eks. tandpasta, kan købes på apoteket, men de er naturligvis ikke lige så effektive som de metoder, der anvendes af tandlæger. Disse tandpastaer kan især indeholde hvidtningsmidler i en meget lavere koncentration end dem, der anvendes i professionel praksis, og de skal derfor anvendes længe og konsekvent for at være effektive.
sundhed
28/09/2023
I de senere år har videnskaben gjort store fremskridt med hensyn til at forstå, hvordan forurening i vores byer er forbundet med vores helbredsproblemer. Den luft, vi indånder, indeholder ofte toksiner eller forurenende stoffer, der forårsager sygdomme, ofte alvorlige sygdomme.
WHO anslår, at mindst 7 millioner for tidlige dødsfald primært skyldes luftforurening, især i byområder. Forskerne peger især på de fine partikler PM 2,5, som er mikroskopiske partikler i luften og meget skadelige.
Hvad er så de mest almindelige sygdomme, der er direkte forårsaget af smog? Tumorer og kræft ligger i toppen, men de er desværre ikke de eneste.
fysisk aktivitet
27/09/2023
Løb skulle være en sport, der især fremmer blodcirkulationen i benene, men alligevel sker det meget ofte, at så snart man er færdig med en mere eller mindre lang løbetur, føles ens ben hævede, trætte og ømme.
Hvordan er det muligt? Det er noget, der især rammer kvinder (men også mænd), og det sker oftere om sommeren end om vinteren.
Det kan ske, at man under eller efter en løbetur har en følelse af stive og tunge ben, som om musklerne var "bundet", selv efter et koldt brusebad. Det ville være normalt, at denne tilstand kunne mærkes af folk med kredsløbsproblemer eller stillesiddende mennesker, men hvorfor sker det så for løbere?