健康
从牙痛治疗到反酸：你需要知道的8个健康窍门
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喉咙发痒
挠挠你的耳朵。正如位于新泽西州Gibbsboro的一家专门的耳鼻喉中心的总裁Scott Schaffer所言。"当耳朵里的神经受到刺激时，就会在喉咙里产生一种反射，从而引起肌肉痉挛。这种痉挛可以缓解瘙痒"。
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如何平静下来
深吸一口气，用冷水冲洗面部。这种方法会触发哺乳动物的潜水反射，这种反射在遗传上存在于所有动物，包括人类。
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因为针头而惧怕采血？以下是如何在献血时不感到疼痛的方法
一组德国研究人员发现，采血时咳嗽可以减轻疼痛。据有关这一现象的研究报告的作者塔拉斯-乌西琴科（Taras Usichenko）称，咳嗽会抑制脊髓的传导结构，导致胸部和椎管内的压力突然暂时增加。这种方法应该有助于让人感觉不到疼痛。
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如何防治胃酸反流？
抗击反流的睡姿不是问题，重要的是要躺在身体的左侧。当你躺在左侧时，胃部比食道低，所以重力对你有利。
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厌倦了牙痛？
试着在手背上摩擦冰块，在拇指和食指之间的V形掌心区域。根据加拿大的一项研究，与直接在脸上使用冰块相比，这种技巧可以减少高达50%的牙痛疼痛。该V字底部的神经通路刺激大脑的一个区域，阻止来自面部和手部的疼痛信号。
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你在炉子上被烧伤了吗？这里是如何解决的
如果你被晒伤或烧伤，可以尝试对受影响的部位进行轻压。这种方法有助于使烧伤的皮肤恢复到理想的温度，抵制水泡的产生。
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让你的鼻子不再流血
如果你想防止流鼻血，可以尝试把棉花放在上牙龈上，然后压住它。在大多数情况下，这很有效。
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你可能还来得及预防近视的发生
在白天，每天尝试这个技巧4-5天的时间：闭上眼睛，绷紧身体，深吸一口气，几秒钟后，同时释放呼吸和肌肉。收紧和释放肌肉，如二头肌和臀部，也可以欺骗非自愿的肌肉，如眼睛，使其放松。
