HEALTH

健康な肌の秘訣は?専門家が明かす、毎日の洗顔をやめるべき理由

このフォトギャラリーでは、毎日の洗顔について、特に毎日することを控えた方が良い理由を探っていきます。

専門家の協力のもと、毎日の洗顔をやめることが肌の健康にとってベストな選択となりうる4つの理由を集めました。

専門家の意見と、健康で輝く肌を保つために役立つ代替製品や治療法の例をご覧ください。

フォトギャラリーやポータルサイトで、最新のヘルスニュースもご覧になってください。

freepik
健康な肌の秘訣は?専門家が明かす、毎日の洗顔をやめるべき理由
このフォトギャラリーでは、毎日の洗顔について、特に毎日することを控えた方が良い理由を探っていきます。専門家の協力のもと、毎日の洗顔をやめることが肌の健康にとってベストな選択となりうる4つの理由を集めました。専門家の意見と、健康でつややかな肌を保つための代替製品や治療法の例をご覧ください。
freepik
肌本来のバリア機能を守る!
肌には天然のバリア機能があり、「洗顔のしすぎは、肌本来の油分を奪い、乾燥や刺激、さらにはかぶれの原因となる」と、Capital Aesthetics ClinicのMarina Sominsky は述べています。確かに、日常的には洗顔をしないことで、肌は本来の油分を取り戻し、水分バランスを保つことができます。(出典:capitalaesthetics.ca)
freepik
洗顔を避けるということは、保湿成分を洗い流さないということ
洗顔のしすぎは肌を乾燥させるので、洗顔を控えることで肌が回復し、使用した保湿剤を吸収することができます。これは、皮膚科医であるBarry Goldman が述べています。(出典:goldmandermatology)
freepik
肌が自ら回復する
睡眠中、肌は自動的に回復する傾向があります。細胞が回復し、修復し、必要な必須物質を補充する、とOnSkin の科学チームのValerie Aparovichは述べています。
freepik
洗うより、すすぐ
毎日の洗顔は控えたほうがいいというアドバイスがありますが、これは洗顔が禁止されているわけではありません。大切なのは、製品を使わず、水だけを使うことです。こうすることで、新鮮で清潔な感覚を得られ、肌の保護バリアは傷つけずに済むのです。
Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.