健康
自制姜止咳糖浆，食谱
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生姜柠檬糖浆，天然药物
感冒、咳嗽还是感冒？生姜在冬天很有价值。尝试自制糖浆，这将有助于您首先对抗感冒！浏览图库以获取食谱！
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蜂蜜、生姜和柠檬
要准备糖浆，您需要约5厘米的姜根，柠檬，液体蜂蜜和一杯水。
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生姜
生姜去皮，切成薄片。
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柠檬
将柠檬洗干净，去皮，切成方块。
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罐
将两种成分（姜和柠檬皮）放入锅中，盖上水，煮约 10 分钟。
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富含抗氧化剂
冷却，去掉姜和柠檬皮，加入蜂蜜和榨柠檬汁。
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止咳糖浆
将溶液倒入玻璃杯中，关闭并在黑暗阴凉的地方放置 24 小时。感冒时每天服用三次一茶匙。存放在冰箱中。
