SALUTE

Sindrome delle gambe senza riposo: cos'è e quali sono i sintomi

La 'sindrome delle gambe senza riposo' è una condizione davvero molto fastidiosa, di origine neurologica, che causa irrequietezza agli arti inferiori e dunque la necessità continua di muovere una o tutte e due le gambe.

A essere colpite da questa patologia sono principalmente le donne, ma la sua manifestazione fisica non è sempre regolare. Di conseguenza, è un qualcosa che è davvero molto difficile da diagnosticare.

Il disturbo si verifica spesso di sera, quando il paziente cerca di addormentarsi, e può presentarsi anche di notte. Fortunatamente, esistono metodi e terapie per tenere questa sindrome sotto controllo.

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'Sindrome delle gambe senza riposo': cos'è e quali sono i sintomi
La 'sindrome delle gambe senza riposo' è una condizione davvero molto fastidiosa, di origine neurologica, che causa irrequietezza agli arti inferiori e dunque la necessità continua di muovere una o tutte e due le gambe.
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A essere colpite sono maggiormente le donne 
A essere colpite da questa patologia sono principalmente le donne, ma la sua manifestazione fisica non è sempre regolare. Di conseguenza, è un qualcosa che è davvero molto difficile da diagnosticare, specialmente se la sintomatologia è lieve ma comunque sufficiente da creare disagio e fastidio.
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'Sindrome delle gambe senza riposo' e insonnia
Il problema si verifica anche e soprattutto di sera, quando il soggetto prova ad addormentarsi, e può presentarsi anche a notte fonda. La dottoressa Lara Fratticci, neurologa di Humanitas, cerca di spiegare le ragioni di ciò: “Il bisogno di muovere le gambe per averne sollievo tende a peggiorare proprio di sera e di notte per via di una riduzione fisiologica serale dei livelli di dopamina, una diminuzione che è ancora più significativa in chi soffre di questo disturbo. Chi soffre di questa sindrome tende anche a essere colpito da insonnia".
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Forma primaria e forma secondaria
Per forma primaria si intende un tipo di sindrome familiare o idiopatica, e dunque ciò che la causa è sconosciuta. Meno frequentemente, la 'sindrome delle gambe senza riposo' ha forma secondaria , cioè associata ad altre patologie, disturbi o condizioni, come ad esempio l’insufficienza renale, il diabete di tipo 2, le neuropatie periferiche e simili.
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Diagnosi 
La diagnosi di questa sindrome è molto semplice e viene effettuata tramite una normale visita neurologica, senza bisogno di esami strumentali. Nel caso sia possibile trovare la causa che da origine del disturbo, si cerca di intervenirvi direttamente.
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La terapia farmacologica 
Il primo modo di intervenire sulla 'sindrome delle gambe senza riposo' è la terapia farmacologica, a base di farmaci antiepilettici, ipnotici, oppiacei e ad agenti dopaminergici. Normalmente si utilizza la classe degli agonisti non ergolinici dei recettori della dopamina.
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L'igiene del sonno è fondamentale 
Curare la propria igiene del sonno è importante per combattere la 'sindrome delle gambe senza riposo'. Alcuni consigli utili possono essere: fare un bagno o una doccia calda prima di coricarsi; ridurre l’assunzione di caffeina o di bevande alcoliche che interferiscono con il sonno; dedicarsi a un’attività rilassante prima di dormire (leggere, per esempio); massaggiare scrupolosamente le gambe, una volta a letto. Se i sintomi si presentano nel corso della notte, alzarsi e fare due passi in casa, senza insistere nel rimanere a letto.
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