TERVEYS

Merkkejä siitä, että saatat olla tekemisissä patologisen narsistin kanssa.

Narsistiselle persoonallisuushäiriölle on ominaista liioiteltu ja dramaattinen käyttäytyminen, heikko tunteiden säätely ja impulsiivisuus.

Narsistilla on taipumus odottaa saavansa muilta erityiskohtelua, joka jotenkin heijastaisi hänen havaitsemaansa ylivertaista asemaa, ja hän pyrkii täyttämään välittömästi omat odotuksensa.

Kun narsismin taso on korkea, siitä voi olla haittaa perhe-, tunne- ja ammattisuhteille.

freepik

Mikä on narsistinen persoonallisuushäiriö?

Narsistiselle persoonallisuushäiriölle on ominaista liioiteltu ja dramaattinen käyttäytyminen, heikko tunteiden säätely ja impulsiivisuus. Narsistilla on taipumus odottaa saavansa muilta erityiskohtelua, joka jotenkin kuvastaa hänen ylivertaiseksi koettua asemaansa, ja hän pyrkii täyttämään odotuksensa välittömästi. Kun narsismin taso on korkea, siitä voi olla haittaa perhe-, tunne- ja ammattisuhteille.

freepik

Empatian puute muita kohtaan

Narsistisesta persoonallisuushäiriöstä kärsivillä on suuri itsetunto ja he tarvitsevat liiallista ihailua. Patologisella narsistilla on yleensä pinnallisia ja välineellisiä ihmissuhteita (eli hänellä on taipumus "palvella" muita), mutta ennen kaikkea häneltä puuttuu täysin empatia muita ihmisiä kohtaan. Empatian puute tarkoittaa sitä, ettei kykene asettumaan toisen ihmisen mielentilaan tai tilanteeseen ja että tunteet ovat vähäisiä tai puuttuvat kokonaan.

freepik

Oireet, jotka voivat paljastaa patologisen narsismin

Narsistisesta persoonallisuushäiriöstä kärsivän henkilön kohdalla on havaittava vähintään viisi seuraavista oireista: uskomus, että ansaitset erityiskohtelua, että sinulla on ainutlaatuisia kykyjä, että olet nerokas ja viehättävä; uskomus, että sinua ei arvosteta riittävästi; apaattisuuden ja tyhjyyden tunne huolimatta kaikista elämässä saavutetuista onnistumisista; kuvitelmat rajattomasta menestyksestä, viehätysvoimasta, kauneudesta, vallasta; taipumus käyttää muita hyväksi; halveksunnan, häpeän, kateuden ja ylimielisyyden tunteet; liiallisen ihailun vaatimus; empatian puute muita kohtaan. (Mielenterveyshäiriöiden diagnostinen ja tilastollinen käsikirja).

freepik

Häiriöt, jotka voivat liittyä patologiseen narsismiin

Narsistinen persoonallisuushäiriö voi esiintyä yhdessä muiden tapahtumien, kuten masennuksen, päihteiden väärinkäytön, sosiaalisen ahdistuneisuuden ja muiden persoonallisuushäiriöiden (erityisesti rajatilapersoonallisuushäiriön) kanssa. Kaikki tämä voi tehdä sekä diagnosoinnista että hoidosta monimutkaisempaa.

freepik

Patologinen narsismi ja myrkylliset suhteet

Ne, jotka ovat tekemisissä patologista narsismia harjoittavan henkilön kanssa, voivat luoda niin sanottuja myrkyllisiä suhteita, joille on yleensä ominaista narsistin "uhrin" väheksyminen, syyttely, manipulointi, riittämättömyyden tunne ja eristäminen.

terveys

22/06/2024

B12-vitamiinin puutos: mitkä ovat mahdolliset oireet?

Monet ihmiset kärsivät B12-vitamiinin puutteesta, jota on erittäin vaikea diagnosoida

Tämä johtuu siitä, että B12-vitamiinin puutos ilmenee monenlaisina oireina huimauksesta pakko-oireisiin häiriöihin, jotka voivat johtua myös toisesta ongelmasta tai puutteesta. B12-vitamiinin puutos voi johtua seuraavista syistä: 1. Vähäinen tätä vitamiinia sisältävien elintarvikkeiden kulutus, kuten kasvissyöjien ja vegaanien tapauksessa 2. Keho ei pysty imeämään sitä tehokkaasti itseensä. Joka tapauksessa suositellaan B12-vitamiinitasojen säännöllistä seurantaa (erityisesti alkoholismin, mahalaukun tai suoliston häiriöiden, ikääntymisen tai geneettisten sairauksien tapauksessa).

Mitkä ovat B12-vitamiinin puutteen mahdolliset oireet, joihin on kiinnitettävä huomiota? Selaa galleriaa löytääksesi ne.

syömällä hyvin

12/06/2024

Aamiaisen merkitys: 7 virhettä, joita saatat tehdä tietämättäsi

Aamiainen on epäilemättä päivän tärkein ateria, sillä se katkaisee yöpaaston ja antaa energiaa päivään. Samaan aikaan epätasapainoisen, huonon tai jopa väliin jäävän aamiaisen syöminen on todella suuri virhe.

Se lisää sekä "napostelua" eli välipalojen ja sokeripitoisten juomien nauttimista koko päivän ajan, että se edistää tiettyjä sydän- ja verisuonitauteja ja diabetesta. Mutta jopa ne, jotka syövät runsaan ja tasapainoisen aamiaisen, saattavat tehdä joitakin virheitä tietämättään.

Juuri tästä syystä haluamme antaa sinulle nämä seitsemän vinkkiä täydelliseen aamiaiseen, joka antaa sinulle tarvittavaa energiaa, jotta selviät päivästäsi.

aineenvaihdunta ja laihtuminen

09/06/2024

Nukkuminen lihavuuden voittamiseksi: miten unidieetti toimii

Painonpudotus on mahdollista ilman ruokavalion muuttamista: se onnistuu parantamalla elämäntapoja ja erityisesti nukkumalla enemmän.

Monet ihmiset usein aliarvioivat unen merkitystä painonhallinnassa, mutta on todistettu, että hyvä uni voi edistää painonpudotusta ja parantaa aineenvaihduntaa. Tässä kuvagalleriassa meidät viedään tutustumaan tähän uuteen lähestymistapaan, jossa ei keskitytä ruoan määrään ja laatuun vaan unen kestoon ja laatuun.

Löydämme säännöllisen, laadukkaan unen edut, miellyttävän uuden liittolaisen taistelussa lihavuutta vastaan.

Merkkejä siitä, että saatat olla tekemisissä patologisen narsistin kanssa.

B12-vitamiinin puutos: mitkä ovat mahdolliset oireet?

Aamiaisen merkitys: 7 virhettä, joita saatat tehdä tietämättäsi

Nukkuminen lihavuuden voittamiseksi: miten unidieetti toimii

Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.