TOIMITUS
Hodgkinin lymfooma: mitä se on, riskitekijät ja oireet.
Lymfooma on imunestejärjestelmän eli niiden kudosten sairaus, joiden tehtävänä on puolustaa elimistöä ulkoisia tekijöitä ja sairauksia vastaan. Erityisesti Hodgkinin lymfooma voi tarttua elimiin, kuten imusolmukkeisiin, pernaan, kateenkorvaan, luuytimeen ja muihin kehon pieniin alueisiin, ennen kuin se leviää koko kehoon.
Mitä pidemmälle tauti etenee, sitä enemmän elimistön kyky torjua infektioita heikkenee. Tiedossa on monia riskitekijöitä, mutta tällä hetkellä ei ole olemassa erityistä ennaltaehkäisymenetelmää, koska sitä pidetään harvinaisena tautina.
Hodgkinin lymfooma on vaikea diagnosoida, koska sille on ominaista muiden hyvin yleisten sairauksien kaltaiset oireet, ja monesti potilaat ovat täysin oireettomia. Hoito riippuu siitä, kuinka pitkälle tauti on edennyt.
Hodgkinin lymfooma: mitä se on, riskitekijät ja oireet.
Lymfooma on imunestejärjestelmän eli niiden kudosten sairaus, joiden tehtävänä on puolustaa elimistöä ulkoisia tekijöitä ja sairauksia vastaan. Erityisesti Hodgkinin lymfooma voi tarttua elimiin, kuten imusolmukkeisiin, pernaan, kateenkorvaan, luuytimeen ja muihin kehon pieniin alueisiin, ennen kuin se leviää koko kehoon. Imusolujen (jotka ovat B-lymfosyyttejä) kasvu on epänormaalia ja liiallista, ja ne voivat kerääntyä sekä itse imusolmukkeisiin että muihin elimiin.
Hodgkinin lymfooman riskitekijät
Ikä: 20-30- ja 50-60-vuotiaiden ikäryhmät kärsivät eniten. Myös ympäristötekijöillä on jonkin verran vaikutusta taudin esiintymiseen, ei niinkään geneettisillä tekijöillä. Lisäksi tilastollisesti miehet sairastuvat enemmän kuin naiset. Epstein-Barr-virus, joka aiheuttaa tarttuvan mononukleoosin, ja tietyt immuunipuutostilat voivat myös edistää tämäntyyppisen lymfooman puhkeamista. Hodgkinin lymfooma on yleisempi Pohjois-Euroopassa, Yhdysvalloissa ja Kanadassa ja harvinaisempi Aasian maissa.
Mahdolliset ennaltaehkäisymenetelmät
Ainoa tapa estää tämäntyyppinen lymfooma on pysyä erossa kaikista yleisimmistä riskitekijöistä. Tämän taudin puhkeamista ei voida ennustaa, koska sitä pidetään hyvin harvinaisena.
CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=518562
Diagnoosi
Koska kyseessä on sairaus, joka aiheuttaa samoja oireita kuin muutkin sairaudet, sitä on melko vaikea diagnosoida. Potilaat havaitsevat sen usein ottamalla rintakehän röntgenkuvan muista syistä. Hodgkinin lymfoomaa sairastavalla voi esiintyä kuumetta, yöhikoilua, väsymystä, laihtumista, vatsakipua tai -turvotusta, jatkuvaa kutinaa ja rintakipua, yskää tai hengitysvaikeuksia, riippuen taudin puhkeamispaikasta.
Jos epäillään Hodgkinin lymfoomaa.
Jos epäillään Hodgkinin lymfoomaa, otetaan imusolmukebiopsia tai kudosnäyte patologisesta imusolmukkeesta. Lääkäri tekee sitten asianmukaiset testit selvittääkseen, minkä tyyppisistä soluista on kyse, ovatko neoplastisia vai ei. Potilaalle tehdään myös verikokeita ja luuydinbiopsia sekä PET-, CT- tai MRI-kuvaus kasvaimen leviämisen tutkimiseksi.
Hodgkinin lymfooman hoito
Tämäntyyppisen taudin hoito riippuu taudin etenemisasteesta (I-IV riippuen infiltraatiokohtien määrästä ja siitä, onko tauti paikallistunut muihin kuin imusolmukkeisiin). Tutkimuksen ja uusien kliinisten hoitokäytäntöjen ansiosta useimmat Hodgkinin lymfoomaan hoidetut ihmiset kuitenkin remissioivat taudin kokonaan.
aineenvaihdunta ja laihtuminen
liikunta
09/05/2024
On olemassa erilaisia treenimuotoja sen mukaan, millaisia tuloksia haluat saavuttaa. Jos haluat laihtua tai muotoilla lihaksesi kuormitusjakson jälkeen, sinun on poltettava paljon kaloreita. Lisäksi yhä useammat ihmiset haluavat pysyä kunnossa, mutta heillä ei ole riittävästi aikaa treenata johdonmukaisesti.
Siksi on löydettävä keinoja treenata mahdollisimman paljon ja polttaa mahdollisimman paljon kaloreita mahdollisimman nopeasti. On selvää, että kardio-harjoitukset ovat parhaita. Juokseminen on mukavaa, mutta se rasittaa niveliä paljon ja voi aiheuttaa jopa vakavia ongelmia, jos sinulla ei ole oikeita varusteita (esim. oikeita kenkiä).
Ehdotamme alla useita harjoituksia, joista suurin osa on mahdollista tehdä myös kotona ilman laitteita, jotta voit polttaa paljon kaloreita lyhyessä ajassa. Muista, että poltettujen kalorien määrä ei ole absoluuttinen, vaan se riippuu useista tekijöistä, kuten harjoituksen kestosta, vauhdista, intensiteetistä, painosta ja pituudesta. Yleensä mitä enemmän painat, sitä enemmän kaloreita poltat liikunnan aikana.