Kamomilla: kaikki tämän kukan hyödylliset periaatteet.

Kamomilla on kasvi, jolla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia ja jota on käytetty vuosisatojen ajan kaikkialla maailmassa luonnollisena lääkkeenä lievittämään erilaisia vaivoja.

Sen infuusion makea ja miellyttävä tuoksu edistää rentoutumista ja rauhoittumista, mutta siinä ei ole vielä kaikki: tämä kukka sisältää aktiivisia ainesosia, kuten flavonoideja, terpeenejä, limaa ja kumariineja, jotka tekevät siitä todellisen terveysliittolaisen. Tässä kuvagalleriassa tarkastelemme kaikkia kamomillan aktiivisia ainesosia ja sen suotuisia vaikutuksia elimistöömme.

Löydämme yhden luonnonlääketieteen arvostetuimpiin ja käytetyimpiin yrtteihin kuuluvan yrtin salaisuudet.

Freepik

Kamomilla on kasvi, jolla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia ja jota on käytetty vuosisatojen ajan kaikkialla maailmassa luonnollisena lääkkeenä lievittämään erilaisia vaivoja. Sen infuusion makea ja miellyttävä tuoksu edistää rentoutumista ja rauhoittumista, mutta siinä ei ole vielä kaikki: tämä kukka sisältää aktiivisia ainesosia, kuten flavonoideja, terpeenejä, limaa ja kumariineja, jotka tekevät siitä todellisen terveysliittolaisen. Tässä kuvagalleriassa tarkastelemme kaikkia kamomillan aktiivisia ainesosia ja sen suotuisia vaikutuksia elimistöömme. Löydämme yhden luonnonlääketieteen arvostetuimpiin ja käytetyimpiin yrtteihin kuuluvan yrtin salaisuudet.

Freepik

Kamomilla

Kamomilla on yksivuotinen ruohokasvi, joka kuuluu Asteraceae-sukuun ja Matricaria-sukuun.

Feepik

Sillä on rauhoittavia ominaisuuksia

Kamomillankukista valmistettua yrttiteetä on aina käytetty rentouttavampaan uneen.

Freepik

Antiallergiset periaatteet

Kamomillaa käytetään myös sen antiallergisten periaatteiden vuoksi.

Freepik

Anti-inflammatoriset ominaisuudet

Kamomillalla on myös tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia.

Freepik

Analgeettiset ominaisuudet

Kamomillalla on myös analgeettisia ominaisuuksia, ja sitä voidaan käyttää päänsäryn tai hammassäryn lievittämiseen.

syömällä hyvin

30/09/2023

10 maksalle haitallista ruokaa

Maksa on yksi elimistömme moitteettoman toiminnan kannalta olennaisista elimistä.

Se vastaa myrkkyjen poistamisesta, tuottaa sappea, auttaa sulatetun ruoan sulatuksessa ja vastaa sokerien, kolesterolin ja triglyseridien synteesissä.

Runsaasti tyydyttyneitä rasvoja sisältävä ruokavalio ja suuret ateriat sekä tupakan ja alkoholin väärinkäyttö rasittavat kuitenkin maksaamme.

Katsotaanpa 10 ruokaa, jotka ovat haitallisia maksalle.

terveys

26/09/2023

Odottamattomat ruoat, jotka aiheuttavat pahaa hajua

Ravinnolla on keskeinen rooli kehomme terveydessä ja hyvinvoinnissa, mutta joskus jotkut kuluttamamme elintarvikkeet voivat aiheuttaa odottamattomia ongelmia, kuten pahaa hajua. Tässä kuvagalleriassa tutkimme joitain yleisiä elintarvikkeita, jotka voivat aiheuttaa tämän ongelman.

Erityisesti joidenkin elintarvikkeiden tiedetään aiheuttavan ikäviä hajuongelmia, mukaan lukien valkosipuli, sipuli, mausteiset ruoat ja alkoholi.

Selvitämme, miten muut vähemmän tunnetut elintarvikkeet, kuten tomaatti tai tonnikala, voivat vaikuttaa kehomme hajuun.

MusicVersity