SALUD

Fibromialgia, qué es y cuáles pueden ser sus síntomas

La fibromialgia es un síndrome que se presenta principalmente con dolor intenso en los músculos, ligamentos y tendones. Lo más difícil de este síndrome es que suele ser muy difícil de diagnosticar, pero al mismo tiempo muy incapacitante para quien lo padece.

La dificultad en el diagnóstico se debe a que la fibromialgia presenta síntomas muy similares a los de otras afecciones clínicas.

Intentemos comprender mejor las posibles causas, cuáles pueden ser los síntomas y cómo intervenir. (Fuente: grupposandonato.it)

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Qué es la fibromialgia
La fibromialgia es un síndrome que se presenta principalmente con dolor intenso en los músculos, ligamentos y tendones. Lo más difícil de este síndrome es que suele ser muy difícil de diagnosticar, pero al mismo tiempo muy incapacitante para quienes lo padecen. La dificultad en el diagnóstico se debe a que la fibromialgia presenta síntomas muy similares a los de otras afecciones clínicas. Intentemos comprender mejor las posibles causas, cuáles pueden ser los síntomas y cómo intervenir. (fuente: grupposandonato.it)
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Posibles causas de la fibromialgia
Actualmente se desconocen las posibles causas de la fibromialgia. De hecho, se especula que este síndrome puede estar desencadenado por diversos factores, tanto genéticos como ambientales. La fibromialgia podría desencadenarse por el estrés causado a su vez por una enfermedad, un duelo o un trauma psicológico o físico. Estudios recientes han descubierto que la fibromialgia podría desencadenarse por alteraciones en mediadores químicos como neurotransmisores a nivel central u hormonas.
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Posibles síntomas del síndrome
En cuanto a los síntomas, los más comunes de la fibromialgia son: dolor muscular difuso, colon irritable, ardor íntimo, trastornos del sueño, fatiga crónica y dificultad para concentrarse. Los síntomas que aparecen suelen ser múltiples, lo que hace que esta afección se denomine síndrome.
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La dificultad del diagnóstico
Como ya se ha dicho, la fibromialgia es muy difícil de diagnosticar, ya que sus síntomas son inespecíficos y compartidos con muchas otras enfermedades de diversa índole. A menudo puede confundirse con la esclerosis múltiple, pero esta última es una enfermedad neurológica, que tiene criterios diagnósticos bien definidos.
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El papel de la nutrición
Aunque actualmente no existe una correlación demostrada entre el tipo de dieta seguida y la eficacia de la alimentación sobre los síntomas de la fibromialgia, algunos pacientes han informado de los beneficios de seguir una dieta lacto-vegetariana. En general, se aconseja a los pacientes que eviten los condimentos fritos y procesados, la cafeína y los alimentos refinados y envasados (estos últimos, al menos, deberían limitarse). También se les aconseja favorecer el consumo de hidratos de carbono complejos, pescado, carne blanca, fruta y verduras de temporada.
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