VELSIGNE DEG

Urinveisinfeksjon: matvarer som kan hjelpe (og de som bør unngås)

Urinveisinfeksjon er et vanlig problem som rammer mange mennesker, særlig kvinner. Den gode nyheten er at det er noen matvarer som kan bidra til å forebygge og behandle denne smertefulle tilstanden, mens andre bør unngås da de kan forverre symptomene.

I dette fotogalleriet vil vi utforske forskjellige matvarer og drikkevarer som ifølge studier kan bidra til å forebygge og lindre urinveisinfeksjon.

Vi vil lære hvilke matvarer som er rike på betennelsesdempende stoffer eller har antibakterielle egenskaper, og hvilke som kan irritere blæren og forårsake betennelse. Så hvis du lider av urinveisinfeksjoner eller vil forebygge denne tilstanden, ikke gå glipp av dette fotogalleriet.

Freepik
Urinveisinfeksjon: matvarer som kan hjelpe (og de som bør unngås)
Urinveisinfeksjon er et vanlig problem som rammer mange mennesker, særlig kvinner. Den gode nyheten er at det finnes noen matvarer som kan bidra til å forebygge og behandle denne smertefulle tilstanden, mens andre bør unngås da de kan forverre symptomene.
Freepik
Forebygging
En fersk studie har vist at tranebær kan redusere risikoen for urinveisinfeksjoner hos visse grupper av mennesker (kvinner som lider av denne tilstanden som kan være tilbakevendende, barn og pasienter utsatt for urinveisinfeksjoner etter kirurgi som katalyserer denne risikoen). (Kilde: Cochrane Kidney and Transplant - Centre for Kidney Research fra Children's Hospital i Westmead)
Freepik
Blåbær
Blant matvarene som kan bidra til å kontrollere urinveisinfeksjoner er blåbær. (kilde: arkansasurology)
Freepik
Antioksidantrik mat og drikke
Yoghurt (usøtet probiotisk) og appelsiner anbefales også (kilde: arkansasurology).
freepik
Mørk sjokolade
Blant matvarene som kan bidra til å holde urinveisinfeksjoner under kontroll, finner vi også mørk sjokolade. (kilde: arkansasurology)
freepik
Grønnsaker
Anbefalte grønnsaker er tomater, brokkoli og spinat. (kilde: arkansasurology)
Freepik
Vann
Vann etter ønske, selvfølgelig.
Freepik
Unngå chilipepper
Unngå krydret mat, som for eksempel chilipepper. (kilde: everydayhealth)
Freepik
Unngå koffein
Koffein irriterer blæren: det kan forverre symptomene på urinveisinfeksjon. (kilde: everydayhealth)
Freepik
Unngå syrlige frukter
Syreholdige frukter som sitron kan forverre symptomene på en urinveisinfeksjon: unngå dem. (kilde: everydayhealth)
Freepik
Unngå alkoholholdige drikkevarer
Alkohol kan irritere blæren, særlig hvis du har en blæreinfeksjon. (kilde: everydayhealth)
skuespillere, sangere og forfattere
26/02/2024
Nyheter om de store Hollywood-skuespillerne
24/02/2024
Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.