Direkt koppling mellan Alzheimers sjukdom och dålig sömnkvalitet, visar studie

Det finns en direkt koppling mellan Alzheimers sjukdom och dålig sömnkvalitet: detta visas och mekanismen förklaras för första gången i forskning från Centrum för sömnmedicin vid Molinette-sjukhuset i Turins hälsostad och Turins universitet.

Forskarna undersökte effekten av störd sömn hos möss som är genetiskt predisponerade för deponering av beta-amyloid, ett protein som irreversibelt försämrar djurets kognitiva funktioner även när de är unga.

Arbetet publicerades i den internationella vetenskapliga tidskriften Acta Neuropathologica Communications.

freepik

Alzheimer Direkt koppling mellan och dålig sömnkvalitet, visar forskning

Alzheimer Molinette Det finns ett direkt samband mellan och dålig sömnkvalitet: detta visas och mekanismen förklaras för första gången i forskning från Sleep Medicine Centre vid Turin City Health Hospital och Turins universitet.

Freepik

Arbetet publicerades i den internationella vetenskapliga tidskriften Acta Neuropathologica Communications

Forskarna undersökte effekten av störd sömn hos möss som är genetiskt predisponerade för att bilda beta-amyloid, ett protein som oåterkalleligen försämrar djurets kognitiva funktioner även när de är unga.

Freepik

Medverkande i arbetet var centret, under ledning av Alessandro Cicolin, och Neuroscience Institute of Cavalieri Ottolenghi med Michela Guglielmotto, som båda tillhör Rita Levi Montalcini Department of Neuroscience vid universitetet i Turin

Enbart fragmentering av sömnen genom att framkalla korta uppvaknanden utan att ändra den totala sömntiden, under en period av en månad (vilket ungefär motsvarar tre år av människans liv), försämrar det glymfatiska systemets funktion genom att öka deponeringen av proteinet i fråga.

freepik

Studien

Det är välkänt att nattvilan hos patienter med Alzheimers sjukdom ofta störs så mycket att sömn- och vakenhetsrytmen faktiskt vänds om, men man har också sett att sömnstörningar i sig kan påverka sjukdomsförloppet negativt.

Freepik

Studien visade att denna ökning beror på minskad eliminering genom det glymfatiska systemet, hjärnans "rengöringssystem", som är särskilt aktivt under djupsömn

Hos patienter med störd sömn, både vad gäller kvantitet och kvalitet, ökar deponeringen i hjärnan av det protein (beta-amyloid) som är inblandat i uppkomsten av Alzheimers sjukdom.

ämnesomsättning och viktminskning

09/06/2024

Sova för att besegra fetma: hur sömndieten fungerar

Det är möjligt att gå ner i vikt utan att ändra sin kost: det går att göra genom att förbättra sin livsstil och framför allt genom att sova mer.

Många människor underskattar ofta sömnens betydelse för viktkontrollen, men det är bevisat att god sömn kan främja viktnedgång och förbättra ämnesomsättningen. I det här fotogalleriet tas vi med på en rundtur i detta nya tillvägagångssätt som inte fokuserar på matens kvantitet och kvalitet, utan på sömnens längd och kvalitet.

Vi kommer att upptäcka fördelarna med regelbunden sömn av hög kvalitet, en trevlig ny allierad i kampen mot fetma.

Style Mania