Marrubium : quelques bienfaits extraordinaires de cette plante méconnue

Il arrive souvent, en été, que les cheveux se décolorent naturellement à cause du chlore des piscines, de l'eau salée de la mer et, surtout, des rayons du soleil, qui entraînent une dégradation de la mélanine. 

Or, cet effet secondaire de "décoloration" naturelle peut conduire à des cheveux secs et déshydratés qui ne sont pas beaux à voir.

Heureusement, il existe des traitements entièrement naturels à faire soi-même pour éclaircir les cheveux sans les abîmer. Découvrons-les ensemble.

Lorsque l'on parle de déshydratation, il s'agit d'un état dans lequel le corps perd plus de liquide qu'il n'en absorbe.

En fait, le corps perd continuellement des liquides par une série d'activités physiologiques allant de la transpiration à la miction, des selles à la respiration. Sans parler d'autres épisodes (comme les vomissements et la diarrhée) qui peuvent entraîner d'autres pertes de liquide. Des pertes qu'il faut évidemment compléter.

Outre ces conditions physiologiques, la déshydratation peut également être causée par des pathologies et se manifeste généralement par des symptômes spécifiques. Voyons lesquels. (Source : humanitas.it)

L'utilisation du travail intelligent devient de plus en plus courante et, si elle est parfaite pour les travailleurs comme pour les entreprises, pour les premiers, elle implique souvent de faire plus attention à sa santé.

L'utilisation accrue du travail intelligent implique souvent un mode de vie beaucoup plus sédentaire, avec tout ce que cela peut impliquer pour la santé, à savoir une plus grande propension à développer certaines affections ou maladies.

C'est pourquoi les médecins sont de plus en plus enclins à donner des conseils sur la manière de vivre le smart working de manière saine, dans le but de ne pas nuire à la santé.

Une phobie désigne une peur irrationnelle et persistante et un dégoût de certaines situations, objets, activités, animaux ou personnes, qui peuvent parfois être contraignants et avoir un impact sur notre vie quotidienne.

Presque tout le monde souffre d'une phobie plus ou moins prononcée, mais si certaines sont très rares et particulières, d'autres sont très répandues.

La "World Mental Health Survey Initiative", un projet collaboratif de l'OMS, de l'université de Harvard et de l'université du Michigan, a établi un classement des phobies les plus répandues.

L'eau de coco est le liquide clair qui s'écoule au centre des jeunes noix de coco vertes, avant qu'elles ne commencent à former une pulpe blanche.

Lorsque la noix de coco est mûre, elle devient brune et la pulpe blanche peut alors être transformée en lait ou en huile de coco. L'eau de coco jeune provient d'une noix de coco qui a mûri sur l'arbre pendant 5 à 7 mois.

L'eau de coco verte n'est pas seulement une boisson rafraîchissante, surtout lorsqu'il fait chaud, mais elle possède également de nombreuses propriétés bénéfiques pour notre santé et pour la beauté de notre peau. Découvrons-les ensemble.

Certaines personnes constatent une forte prise de poids à l'occasion de périodes de régimes ou de diètes qui, théoriquement, devraient leur faire perdre du poids : est-ce étrange ? Non, il s'agit en fait d'un phénomène beaucoup plus courant qu'on ne le pense.

La prise de poids est essentiellement la différence entre les calories assimilées par l'alimentation et les calories dépensées au cours de la journée par l'activité physique, le métabolisme et d'autres facteurs. Si vous suivez un régime hypocalorique et que vous constatez une prise de poids, il peut y avoir plusieurs raisons.

De la modification du métabolisme à l'exercice physique, c'est la raison pour laquelle même les personnes suivant un régime strict peuvent se retrouver à prendre du poids.

Pourquoi le cerveau a-t-il tant de mal à s'adapter lors d'un régime et à reprendre du poids dès que le régime s'arrête ou devient moins "draconien" ?

Une étude de l'Institut Max Planck pour la recherche sur le métabolisme, publiée dans Cell Metabolism, a tenté de répondre à cette question en montrant comment les circuits cérébraux se modifient lors d'un régime.

Les régimes drastiques et rigides, qui entraîneraient un stress plus important pour le cerveau, seraient les principaux responsables.