SALUD

Remedios eficaces contra el sudor maloliente

Sudar es un proceso natural de nuestro cuerpo, pero para algunas personas puede ser un verdadero problema.

No sólo puede ser molesto e incómodo, sino que el sudor también puede desprender un mal olor que puede convertirse en un verdadero obstáculo para las relaciones sociales y laborales. Afortunadamente, existen remedios eficaces para vencer el sudor maloliente.

En esta fotogalería, le presentamos once soluciones que pueden ayudarle a combatir el molesto problema de la sudoración excesiva. Estos remedios pueden ayudarle a sentirse fresco y limpio durante todo el día, sin tener que preocuparse por el incómodo y maloliente sudor.

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Remedios eficaces contra el sudor maloliente
Sudar es un proceso natural de nuestro cuerpo, pero para algunas personas puede ser un verdadero problema. No sólo puede ser molesto e incómodo, sino que el sudor también puede desprender un mal olor que puede convertirse en un verdadero obstáculo para las relaciones sociales y laborales. Afortunadamente, existen remedios eficaces para vencer el sudor maloliente. En esta fotogalería, te presentamos once soluciones que pueden ayudarte a combatir el molesto problema de la sudoración excesiva. Estos remedios pueden ayudarte a sentirte fresco y limpio durante todo el día, sin tener que preocuparte por el incómodo y maloliente sudor. (fuentes: healthline & farmacosmo)
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Desodorantes o antitranspirantes
Los desodorantes y antitranspirantes son el remedio más conocido, pero conviene saber cómo utilizarlos. Estos productos deben aplicarse por la noche, después de ducharse y justo antes de acostarse. De esta forma, la sustancia penetra a través de la piel y producirá efectos al día siguiente. Si se aplica el desodorante justo antes de salir de casa en pleno día, se corre el riesgo de provocar el efecto contrario. Además, cada persona es diferente, por lo que hay que probar distintos productos para ver cuál es eficaz.
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Lavar a fondo
Utiliza jabones antisépticos líquidos o sólidos que contengan clorhexidina, triclosán o farnesol como ingredientes activos. El consejo de los expertos es lavarse al menos dos veces al día. Secarse bien es esencial para no producir mal olor.
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Utilizar pomadas
Tras lavar bien el cuerpo y secar la piel, aplicar pomadas que contengan cloruro de aluminio. Consulte a un médico antes de aplicar productos en caso de alergias o problemas especiales.
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Quitarse la ropa sudada
Quítese rápidamente la ropa sudada y póngase ropa limpia y perfumada. Antes de ponerse ropa nueva, lave la zona sudada. Asimismo, se aconseja evitar llevar ropa usada anteriormente.
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Llevar ropa de algodón o fibras naturales
El algodón y las fibras naturales absorben mejor el sudor que las fibras sintéticas, que no dejan respirar la piel. Es preferible.
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Calzado transpirable
Para permitir la transpiración normal de los pies, es esencial llevar un calzado transpirable. También existen en el mercado sprays para zapatos que reducen el olor, pero cuidado con las contraindicaciones.
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Depilación regular
En combinación con las bacterias normalmente presentes en la piel, los bulbos pilosos provocan el característico olor axilar. Por eso es imprescindible afeitarse las axilas (pero no sólo) con regularidad, y no sólo en verano.
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Depilación láser
Un método alternativo a la depilación clásica es la depilación por láser o electrólisis
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No utilizar antibióticos (consejo)
Existen fármacos en el mercado que combaten el problema de la hiperhidrosis, pero su uso prolongado puede provocar resistencia a los antibióticos con el riesgo de recaídas sin que queden medios químicos para combatirlas. Si se utilizan, evite abusar de ellos y acuda al médico.
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Limitar el uso de especias
Las especias, como todo lo que se ingiere, son corresponsables del olor que se produce. El consejo es evitar las especias porque son sustancias que provocan olor en el sudor más que otras.
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Vinagre o bicarbonato
Los expertos recomiendan añadir una taza de vinagre o de bicarbonato sódico a la colada cuando se ponga en la lavadora. No los utilice juntos. Otro consejo es poner las camisas del revés para ayudar a eliminar el sudor en la zona de las axilas.
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14/04/2024
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