broccolo
08/11/2022 15:35
ALIMENTAZIONE

5 alimenti benefici che eliminano le tossine

Oggi parliamo di alimenti. In particolare ci concentriamo su quegli alimenti in grado di eliminare le tossine. 

Spesso sentiamo la necessità di depurarci, soprattutto in alcuni periodi dell’anno. 

Ma cos'è una tossina? Con il termine tossine si intendono quei prodotti di scarto dei processi metabolici dell’organismo. 

A volte, però, le scorie possono arrivare dall’esterno, ad esempio a causa di un’alimentazione scorretta o dell’inquinamento ambientale (tossine esogene). 

Queste tossine possono causare: gonfiore, stanchezza, mal di testa, irritazioni gastrointestinali, eruzioni cutanee e molte altre conseguenze spiacevoli. 

Sfoglia la fotogallery per scoprire quali alimenti sono perfetti per depurare ed eliminare le tossine.