I dag talar vi om livsmedel. I synnerhet fokuserar vi på de livsmedel som kan eliminera gifter.
Vi känner ofta ett behov av att rena oss själva, särskilt vid vissa tider på året.
Men vad är ett gift? Termen toxiner syftar på de avfallsprodukter som uppstår vid kroppens metaboliska processer.
Ibland kan toxiner dock komma utifrån, till exempel från felaktig kost eller miljöföroreningar (exogena toxiner).
Dessa gifter kan orsaka: uppblåsthet, trötthet, huvudvärk, irritation i mag-tarmkanalen, hudutslag och många andra obehagliga konsekvenser.
Bläddra i fotogalleriet för att ta reda på vilka livsmedel som är perfekta för att rena och eliminera gifter.
Kål: broccoli och savoykål.
