季节性蔬菜：今天轮到了红甜菜。
我们谈论的是一种块茎，其非常特别的鲜红色是无庸置疑的，以至于红萝卜的特有色素，即甜菜素，也被食品工业大大利用。
甜菜有许多特性，而且都归因于含有抗氧化剂、纤维和有用的营养物质，以支持良好的健康。
红甜菜富含叶酸和维生素C等营养物质，在怀孕、贫血或高血压的情况下很有用。浏览图片库，发现这种食物的所有好处!
