SUNDHED

Uventede fødevarer, der giver dårlig lugt

Ernæring spiller en grundlæggende rolle for vores krops sundhed og velbefindende, men nogle gange kan nogle af de fødevarer, vi indtager, forårsage uventede problemer, som f.eks. dårlig lugt. I dette fotogalleri vil vi udforske nogle almindelige fødevarer, der kan forårsage dette problem.

Der er især nogle fødevarer, der er kendt for at give lugtproblemer, herunder hvidløg, løg, krydret mad og alkohol.

Vi vil opdage, hvordan andre mindre kendte fødevarer, som f.eks. tomat eller tun, kan påvirke vores kropslugt.

Freepik
Uventede fødevarer, der giver dårlig lugt
Ernæring spiller en grundlæggende rolle for vores krops sundhed og velbefindende, men nogle gange kan nogle af de fødevarer, vi indtager, forårsage uventede problemer, som f.eks. dårlig lugt. I dette fotogalleri vil vi udforske nogle almindelige fødevarer, der kan forårsage dette problem. Der er især nogle fødevarer, der er kendt for at give lugtproblemer, herunder hvidløg, løg, krydret mad og alkohol. Vi vil opdage, hvordan andre mindre kendte fødevarer, som f.eks. tomat eller tun, kan påvirke vores kropslugt.
Freepik
Tomat
Mængden af tomat, vi spiser, er relateret til den dårlige lugt, vi afgiver, på grund af de carotenoider og terpener, der findes i denne fødevare. (kilde: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)
Freepik
Mejeriprodukter
Manglen på laktaseenzymet forårsager laktoseintolerance, og efter indtagelse kan der opstå en lugt, der minder om kål.
freepik freepik
Tun
Nogle fiskearter, f.eks. ørred og tun, indeholder cholin (B4-vitamin), som giver en ubehagelig lugt.
Freepik
Kål
Nogle kategorier af kål kan indeholde svovl. Dette stof kan fremkalde en ubehagelig lugt.
Freepik
Müsli
Hvedekorn, klid, tørret frugt og havre findes i denne fødevare. Hvis det indtages i for store mængder, kan det fremme dannelsen af luft i maven og dårlig lugt.
Freepik
Rødt kød
Kødet fordøjes langsomt, og tarmen har svært ved at optage det. Hvis du spiser rødt kød mere end to gange om ugen, kan du derfor komme til at lugte mere ubehageligt end normalt.
Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.