ZDRAVÍ
První příznaky klaustrofobie: jaké to jsou?
freepik
Jaké jsou první příznaky klaustrofobie
Klaustrofobie je typ úzkostné poruchy, která postihuje miliony lidí na celém světě. Je charakterizována intenzivním strachem z uzavřených prostor nebo situací, kdy je únik obtížný nebo nemožný.Časné příznaky klaustrofobie se mohou u jednotlivých osob lišit, obvykle však zahrnují pocení, zrychlený tep, dušnost a pocit intenzivní paniky nebo strachu. V některých případech mohou lidé s klaustrofobií pociťovat také závratě, nevolnost nebo třes.V naší galerii vám prozradíme, jaké mohou být další příznaky klaustrofobie. (Zdroj: my-personaltrainer.it)
freepik
Nejčastější příznaky klaustrofobie
Jedním z nejčastějších prvních příznaků klaustrofobie je pocit nepohody v uzavřených prostorách. Může se jednat o výtahy, letadla nebo i malé místnosti bez oken, výtahy, metro nebo veřejné toalety.
freepik
Jaké jsou fyzické příznaky?
Časné příznaky klaustrofobie se mohou u jednotlivých osob lišit. V závažných případech se mohou objevit záchvaty paniky, studený pot, zvýšená srdeční frekvence (tachykardie), nevolnost, dušnost a dušení.
freepik
Jak se lidé cítí?
Jak strach sílí, mohou mít lidé s klaustrofobií pocit, že se na ně stěny valí nebo že se dusí.
freepik
Klaustrofobie
Klaustrofobie je porucha, při níž je fobickým podnětem představa, že je člověk obklopen a nemá kolem sebe prostorovou volnost.
freepik
Strach ze ztráty kontroly
Člověk může mít také pocit blížící se zkázy nebo strach ze ztráty kontroly.
freepik
Klaustrofobie: možné následky
Klaustrofobie může bohužel značně omezit život těch, kteří jí trpí. Strach z uzavřených prostor vede časem k tomu, že se člověk vyhýbá všem každodenním činnostem, při kterých by se mohl cítit uzavřený, obklopený nebo omezený prostorem.
freepik
Klaustrofobie: možné důsledky pro cestování
Cestování je obtížnější. Cestování letadlem nebo vlakem, kde máte k dispozici jen malý prostor, se může stát nemožným, stejně jako přesun metrem.
freepik
Klaustrofobie: možné důsledky pro každodenní život
Klaustrofobie může také způsobit, že se lidé uchýlí k různým řešením, jako je ponechání otevřených dveří při vstupu do malých místností nebo chození po schodech místo jízdy výtahem.
freepik
Pomoc profesionála
Pokud máte podezření, že trpíte klaustrofobií, je důležité vyhledat odborníka na duševní zdraví, který vám stanoví diagnózu a poskytne účinné možnosti léčby.
