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Regaliz: algunas propiedades beneficiosas de una planta aliadas a la salud

Regaliz: algunas propiedades beneficiosas de una planta aliada a la salud. El regaliz, una planta originaria del área mediterránea y del Medio Oriente, ya era conocida en la medicina griega antigua, pero solo en el siglo XV fue introducida por los frailes dominicos en Europa.

Según lo informado por "paginemediche.it", el regaliz es un alimento que si se inserta correctamente en su dieta puede traer muchos beneficios para la salud, tanto en forma de raíz como en forma de ingrediente para los dulces conocidos.

En las siguientes diapositivas informaremos algunos beneficios del regaliz.

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Algunos beneficios del regaliz, según paginemediche.it
El regaliz, una planta originaria del área mediterránea y del Medio Oriente, ya era conocida en la medicina griega antigua, pero solo en el siglo XV fue introducida por los frailes dominicos en Europa. Según lo informado por "paginemediche.it", el regaliz es un alimento que si se inserta correctamente en su dieta puede traer muchos beneficios para la salud, tanto en forma de raíz como en forma de ingrediente para los dulces conocidos. En las siguientes diapositivas informaremos algunos beneficios del regaliz.
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Problemas relacionados con la garganta, la boca y el cuello uterino
La raíz de regaliz se puede masticar si se pretende aprovechar su acción antiinflamatoria para combatir problemas molestos como el herpes o el dolor de garganta y aliviar el dolor cervical.
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Gastrointestinal
Problemas como los trastornos del tracto gastrointestinal pueden mejorarse mediante el consumo de regaliz: en particular, puede ayudar a aliviar los síntomas relacionados con la digestión lenta, la aerofagia, la gastritis,  el estreñimiento y las úlceras gastroduodenales.
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Promueve el descanso
El regaliz se puede tomar en forma de té. Beber té de regaliz promueve el descanso y combate el insomnio gracias a la regulación del azúcar en la sangre. Un descanso de calidad promueve la sensación de bienestar de cada individuo y puede ayudar a reducir el estrés.
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Salud dental
Los extractos de raíz de regaliz se utilizan a menudo en la producción de productos para el cuidado bucal, enjuagues bucales y pastas dentales, debido a sus efectos antibacterianos protectores. Por lo tanto, son particularmente adecuados para la prevención y el tratamiento de la caries dental y la gingivitis. 
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16/06/2024
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