FÖRSÖRJNING

Prostatas hälsa: livsmedel som kan försämra dess tillstånd

Prostatans hälsa är av största vikt för mannens välbefinnande.

Det finns dock ofta vissa matvanor som kan skada detta organ.

I det här fotogalleriet utforskar vi åtta livsmedel som kan vara skadliga för prostatans hälsa. Vi kommer att ta reda på hur dessa livsmedel kan påverka organets hälsa; att vara medveten om dessa livsmedel kommer att hjälpa dig att hitta alternativ så att du kan ta hand om din prostata och förbättra din livskvalitet!

Freepik
Prostatas hälsa: livsmedel som kan försämra dess tillstånd
Prostatans hälsa är av största vikt för mannens välbefinnande. Det finns dock ofta vissa matvanor som kan skada detta organ. I det här fotogalleriet undersöker vi åtta livsmedel som kan vara skadliga för prostatans hälsa. Att vara medveten om dessa livsmedel hjälper dig att hitta alternativ så att du kan ta hand om din prostata och förbättra din livskvalitet. (källa: Opt Health)
freepik
Icke-ekologisk kyckling
Icke-organisk kyckling kan innehålla heterocykliska aminer, ämnen som kan framkalla prostatacancer hos råttor och skada DNA i odlad mänsklig prostatavävnad. Avråds starkt om du inte känner till källan.
freepik
Mejeriprodukter
De flesta mejeriprodukter innehåller mättade fetter som inte är idealiska för prostatans hälsa. Det är bättre att välja något annat och inte ta några risker.
Freepik
Koffein
Koffein kan ge obehag eftersom det fungerar som ett diuretikum och ökar behovet av att urinera. Att minska koffeinintaget, inklusive kaffe, te och läskedrycker rekommenderas för dem som lider av prostataproblem.
Freepik
Kryddig och sur mat
Kryddig och sur mat tenderar att inflammera urinblåsan och prostatan, vilket ökar de primära urineringssymtomen hos män som lider av prostatasjukdom. Undvik eller minimera sura och kryddiga produkter som curry, chili och heta såser.
Freepik
Nötkött som inte är gräsbeteskött
Enligt vissa studier löper män som äter icke gräsbetat nötkött större risk att drabbas av prostatacancer än män som äter ekologiskt gräsbetat nötkött utan tillsatser eller hormoner.
Freepik
Alkoholhaltiga drycker
Alkohol är en annan substans som ökar urineringstrycket, vilket leder till ett ofta förekommande och brådskande behov av att kissa. Denna uttorkande effekt kan irritera både urinblåsan och prostatan.
Freepik
Söta bakverk
Söta bakverk innehåller mättade fetter som är ett problem för prostatan eftersom de kan förvärra symptomen.
Freepik
Vissa salladsdressingar
Vissa salladsdressingar kan innehålla mättat fett: samma sak gäller för andra livsmedel med hög halt av mättat fett, dvs. de bör undvikas.
skådespelare, sångare och författare
26/02/2024
Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.