ZDRAVÍ
Alkoholismus, jaké mohou být nejzávažnější příznaky a poškození
Alkoholismus má závažné a pronikavé důsledky pro různé aspekty života. Způsobuje nejen fyzické poškození, které se týká především jater a mozku, ale má také psychické a sociálně vztahové dopady. Zneužívání alkoholu může ve skutečnosti ohrozit celý život jedince.
Osoby, které zneužívají alkohol, jsou náchylnější k nehodám, rodinným problémům a domácímu násilí. Navíc je průměrná délka života osob závislých na alkoholu v průměru o 12 let kratší než u běžné populace.
Fyzické poškození zahrnuje problémy s játry, které mohou přerůst v cirhózu nebo rakovinu, a zvyšuje riziko vzniku nemocí, jako je cukrovka, mrtvice a kardiovaskulární problémy. Časté jsou také vnitřní problémy, jako je gastritida, zánět jícnu, zánět slinivky břišní a nedostatek vitaminů.
Alkoholismus: multifaktoriální problém
Alkoholismus má závažné a pronikavé důsledky pro různé aspekty života. Způsobuje nejen fyzické poškození, které se týká především jater a mozku, ale má také psychické a sociálně vztahové dopady. Zneužívání alkoholu může ve skutečnosti ohrozit celý život jedince.
Negativní účinky na chování a dlouhověkost
Osoby zneužívající alkohol jsou náchylnější k nehodám, rodinným problémům a domácímu násilí. Kromě toho je průměrná délka života osob závislých na alkoholu v průměru o 12 let kratší než u běžné populace.
Důsledky pro fyzické zdraví
Fyzické poškození zahrnuje problémy s játry, které se mohou vyvinout v cirhózu nebo rakovinu, a zvyšuje riziko vzniku onemocnění, jako je cukrovka, mrtvice a kardiovaskulární problémy. Časté jsou také interní problémy, jako je gastritida, oesofagitida, pankreatitida a nedostatek vitamínů.
Účinky alkoholu na mozek
Účinky alkoholu na mozek jsou různorodé. V nízkých dávkách aktivuje oblasti potěšení, které uvolňují endorfiny. Se zvyšujícími se dávkami však alkohol působí depresivně na centrální nervový systém, inhibuje excitační neurotransmiter glutamát a zpomaluje mozkovou aktivitu.
Dlouhodobé fyzické poškození způsobené alkoholismem
Chronické nadužívání alkoholu může vést k četným fyzickým poškozením. 90-95 % alkoholu se metabolizuje v játrech a nadměrné užívání alkoholu může játra přetížit a způsobit nevratné poškození, například jaterní cirhózu.
Psychické poškození způsobené alkoholismem
Kromě fyzického poškození způsobuje chronické nadužívání alkoholu také psychické škody. Obecně vede k postupné ztrátě soudnosti a zhoršování osobnosti. Poškozuje také mozkové procesy související s pozorností, koncentrací, krátkodobou pamětí a schopností řešit problémy. Ačkoli některá z těchto poškození mohou být částečně vratná, organická poškození často zůstávají trvalá.
Alkoholismus a podvýživa
Další komplikací alkoholismu je podvýživa. Alkohol přináší kalorie, které snižují chuť k jídlu, ale neposkytuje živiny, což vede ke stavům hluboké podvýživy, které mají negativní účinky na tělo a mysl.
Delirium tremens: nebezpečný stav
Delirium tremens označuje závažnou reakci na odnětí alkoholu, která se vyznačuje příznaky, jako jsou dezorientace, halucinace a srdeční změny. Jedná se o nebezpečný stav, který vyžaduje nemocniční ošetření. Vzhledem ke své závažnosti může být život ohrožující.
Korsakovova psychóza: ztráta paměti a alkohol
Korsakovova psychóza je další závažná porucha související s alkoholem, která se vyznačuje výrazným deficitem paměti. Pacienti často "vyplňují" mezery v paměti fantastickými vzpomínkami, tzv. konfabulacemi. Tato porucha může způsobovat dezorientaci a zmatenost.
zdraví
26/04/2024
Mezinárodní analýza ukázala, jak humor používaný jako skutečná nemocniční terapie zmírňuje příznaky úzkosti, stresu a deprese u dlouhodobých chronických pacientů, jako jsou děti, které právě prodělaly operaci, nebo starší lidé v domovech pro seniory. Výzkum byl proveden na mezinárodní úrovni a publikován v časopise Brain and Behavior.
V podstatě se jednalo o přehled existující literatury (kvantitativní, kvalitativní a smíšené studie). Kromě již existujících prací tak bylo zahrnuto až 29 článků zahrnujících 2964 účastníků, které byly provedeny v devíti různých zemích, jako jsou Spojené státy, Austrálie, Itálie, Turecko, Jižní Korea, Írán, Izrael, Čína a Německo.
Autoři studie naznačují, že většina pacientů uvedla, že terapie humorem měla pozitivní účinky na snížení úzkosti a deprese, oproti malému počtu subjektů, které tento přístup považovaly za nevýznamný.
dobré stravování
25/04/2024
Komplex vitaminů B je souhrnný název pro vitaminy skupiny B. Jsou to vitaminy rozpustné ve vodě, které jsou nezbytné pro správné fungování metabolismu.
Vitaminy skupiny B jsou nezbytné pro zajištění energie potřebné k provádění každodenních činností a také pro ochranu pokožky, vlasů a zubů, pro prevenci některých onemocnění, od kardiovaskulárních přes neurologická až po kožní.
Mezi 8 vitaminů skupiny B patří vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, vitamin B8, vitamin B9 a vitamin B12.
Jaké jsou a hlavní zdroje vitaminu B? Pojďme to společně zjistit. (Zdroj: humanitas.it)