Golpe de calor: causas, síntomas y cómo prevenirlo

Las alergias se han convertido en un problema generalizado en la sociedad moderna, pero, afortunadamente, hay medidas que podemos tomar para prevenir su aparición.

En esta fotogalería, exploraremos once valiosos consejos que le ayudarán a protegerse de las alergias y a llevar una vida más sana, facilitados por 'Mayo Clinic'.

Descubrirá algunas de las estrategias más utilizadas para evitar los alérgenos más comunes, como el polvo, el polen, los ácaros del polvo y los alimentos que suelen provocar reacciones alérgicas. También exploraremos el papel de la higiene personal, la limpieza del hogar, el entorno laboral y otros factores que pueden contribuir a la prevención de las alergias.

El hígado es uno de los órganos esenciales para el buen funcionamiento de nuestro organismo.

Es responsable de la expulsión de toxinas, produce bilis, ayuda a la digestión de los alimentos asimilados y es responsable de la síntesis de azúcares, colesterol y triglicéridos.

Sin embargo, una dieta rica en grasas saturadas y comidas copiosas, así como el abuso del tabaco y el alcohol, suponen una carga para nuestro hígado.

Veamos 10 alimentos perjudiciales para el hígado.

En un momento en que la obesidad se ha convertido en una preocupación generalizada, es importante comprender qué hábitos alimentarios pueden contribuir a un aumento de peso no deseado.

Esta fotogalería explora ocho comportamientos alimentarios comunes pero perjudiciales que a menudo conducen a la acumulación de kilos de más. Hemos creado este resumen en el que le guiaremos a través de estos insidiosos hábitos y le ofreceremos consejos prácticos para sustituirlos por opciones más saludables.

Prepárese para analizar en profundidad estos hábitos negativos y descubra cómo adoptar un enfoque mejor para mantener un peso equilibrado y una vida sana.

El linfoma es una enfermedad del sistema linfático, es decir, del conjunto de tejidos que tienen la función de defender al organismo contra agentes externos y enfermedades. En concreto, el linfoma de Hodgkin puede afectar a órganos como los ganglios linfáticos, el bazo, el timo, la médula ósea y otras zonas pequeñas del cuerpo, antes de extenderse por todo el organismo.

Cuanto más avanza la enfermedad, más se deteriora la capacidad del organismo para luchar contra las infecciones. Son muchos los factores de riesgo que conocemos, pero actualmente no existe ningún método de prevención específico, ya que se considera una enfermedad rara.

El linfoma de Hodgkin es complicado de diagnosticar, ya que se caracteriza por síntomas similares a los de otras enfermedades muy comunes, y muchas veces los pacientes son completamente asintomáticos. En cuanto al tratamiento, depende del grado de avance de la enfermedad.

El infarto silencioso es una forma insidiosa de infarto que suele pasar desapercibida, ya que los síntomas pueden ser leves o incluso no aparecer.

En esta fotogalería exploramos algunos de los signos que a menudo se subestiman o se atribuyen a otras causas.

Gracias a la información proporcionada por 'pennmedicine.org' , podemos comprender mejor los síntomas de un infarto silencioso. Descubrirá cómo la sudoración fría, las náuseas, los vómitos y otros signos aparentemente inofensivos pueden esconder un peligro mortal. La esperanza es concienciar sobre esta forma furtiva de infarto, animando a todo el mundo a prestar más atención a las señales de su cuerpo.

La psoriasis es una enfermedad inflamatoria de la piel que suele ser crónica, recidivante y no transmisible, causando dolor, incomodidad y a veces incluso vergüenza durante gran parte de la vida.

La aparición de la psoriasis se debe a un estado continuo de activación del sistema inmunitario, por lo que se denomina enfermedad inmunomediada.

Se trata de una enfermedad multifactorial (es decir, con varias causas), que se caracteriza por un aumento de la proliferación de células epidérmicas y se manifiesta sobre todo en forma de placas eritemato-escamosas, localizadas en diversas partes del cuerpo.

Durante el verano, pasar tiempo al aire libre aumenta considerablemente la exposición de los ojos a superficies reflectantes como las playas, el mar o el césped. Esto requiere un cuidado especial para proteger los ojos de los daños causados por la radiación solar, al igual que la piel bajo el sol. Las gafas de sol han sido clasificadas por la Unión Europea como "equipos de protección individual" porque están provistas de lentes oftálmicas que cumplen la función de proteger los ojos de la radiación ultravioleta (UV).

Por ello, las gafas de sol deben cumplir ciertas normas de seguridad y calidad para garantizar la máxima protección de los ojos.

He aquí algunos consejos para elegir unas gafas de sol.

Existen varios tipos de entrenamiento en función de los resultados que desee obtener. Si quieres perder peso, o definir bien tus músculos después de un periodo de carga, entonces necesitas quemar un gran número de calorías. Además, cada vez más personas quieren mantenerse en forma pero no tienen tiempo suficiente para entrenar con constancia.

Por eso es necesario encontrar la manera de hacer el mayor ejercicio posible, quemando el mayor número de calorías lo más rápidamente posible. Obviamente, los ejercicios cardiovasculares son los mejores. Correr está bien, pero sobrecarga mucho las articulaciones y puede causar incluso problemas graves si no se dispone del equipo adecuado (por ejemplo, las zapatillas adecuadas).

A continuación proponemos una serie de ejercicios, la mayoría de los cuales también son posibles en casa sin equipamiento, para quemar muchas calorías en poco tiempo. Recuerde que el número de calorías quemadas no es absoluto, sino que depende de varios factores, como la duración del ejercicio, el ritmo, la intensidad, el peso y la estatura. En general, cuanto más pese, más calorías quemará durante el ejercicio.

Se calcula que la edad media de aparición de la enfermedad de Parkinson es de unos 60 años. Aunque la enfermedad de Parkinson suele considerarse una enfermedad que afecta a grupos de edad avanzada, también puede afectar a personas más jóvenes.

Se calcula que en el 5% de los afectados, la enfermedad de Parkinson puede aparecer antes de los 40 años, y en casos muy raros incluso antes. Basta pensar en el actor estadounidense Michael J. Fox, que empezó a padecer esta enfermedad a los 29 años.

En individuos muy jóvenes, la genética puede desempeñar un papel muy importante, al menos en el 60% de los casos. Se especula, en particular, que una mutación en el gen GBA puede ser relevante, aunque la mutación no significa necesariamente que la enfermedad se presente entonces.

La manzana es una de nuestras frutas tradicionales. Nuestros antepasados ya conocían sus efectos beneficiosos para la salud humana.

La manzana es una fruta fácil de conseguir durante todo el año, muy versátil, sabrosa, barata y con muchos beneficios para nuestra salud. De hecho, hay muchas razones para comer al menos una manzana al día.

Hoy desvelamos siete razones por las que deberíamos comer manzanas con la mayor frecuencia posible, convirtiéndolas en parte natural de nuestra dieta durante todo el año:

Sudar es un proceso natural de nuestro cuerpo, pero para algunas personas puede ser un verdadero problema.

No sólo puede ser molesto e incómodo, sino que el sudor también puede desprender un mal olor que puede convertirse en un verdadero obstáculo para las relaciones sociales y laborales. Afortunadamente, existen remedios eficaces para vencer el sudor maloliente.

En esta fotogalería, le presentamos once soluciones que pueden ayudarle a combatir el molesto problema de la sudoración excesiva. Estos remedios pueden ayudarle a sentirse fresco y limpio durante todo el día, sin tener que preocuparse por el incómodo y maloliente sudor.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha decidido incluir el aspartamo, nombre del edulcorante artificial utilizado habitualmente en los refrescos, en la lista de sustancias posiblemente cancerígenas, categoría Grupo 2B.

Pero que no cunda el pánico. Esta clasificación como posible carcinógeno sólo afecta a los grandes consumidores, pero no debería cambiar nada para quienes lo utilizan de forma limitada. El grupo 2B, de hecho, es el segundo más bajo de la escala.

Por poner algunos ejemplos, el extracto de aloe vera y el ácido cafeico del té y el café también se encuentran en esta categoría 2B. De hecho, hay dosis diarias de aspartamo que la propia OMS no considera peligrosas.

La artritis reumatoide es una enfermedad inflamatoria sistémica crónica que afecta a las articulaciones grandes y pequeñas.

Cuando aparece la enfermedad, las articulaciones se vuelven dolorosas, se hinchan y tienden a deformarse con el tiempo. Es una enfermedad que afecta sobre todo a mujeres de entre 40 y 50 años y también puede afectar a los pulmones, los ojos, la piel o los vasos sanguíneos.

También existen dos variantes particulares y raras, la enfermedad de Felty y el síndrome de Kaplan. (Fuente: humanitas.it)