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抜け毛?原因となる意外と知られていない10のこと

抜け毛は、世界中の多くの人を悩ませています。その原因は、遺伝や加齢に起因することが多いようです。

しかし、抜け毛を引き起こす可能性のある他の多くの理由があり、それはしばしば完全に過小評価されています。このフォトギャラリーでは、髪の健康に影響を与える、あまり知られていない要因のいくつかをご紹介します。(出典:webmd.com)

ストレス、食生活、化学的なヘアケア製品の使用、スタイリング器具の使いすぎなどが、いかに髪にダメージを与え、髪の密度と健康を低下させるかを発見していただけるでしょう。

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抜け毛?原因となる意外と知られていない10のこと
抜け毛は、世界中の多くの人を悩ませています。その原因は、遺伝や加齢に起因することが多いようです。しかし、抜け毛を引き起こす可能性のある他の多くの理由があり、それはしばしば完全に過小評価されています。このフォトギャラリーでは、髪の健康に影響を与える、あまり知られていない要因のいくつかを探ります。(出典:webmd.com)ストレス、食事、ヘアケア用化学物質の使用、スタイリング器具の乱用などが、いかに髪にダメージを与え、髪の密度と健康を低下させるかについてご紹介します。
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ドライヤーを毎日使うと、髪が傷みやすくなり、切れたり抜けたりすることがあります。また、染料やリラクゼーション剤、ヘアスプレーなども、過剰に使用すると同じような結果になる可能性がありますので、注意してください。
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血液サラサラ薬、ビタミンAを多く含むニキビ薬、蛋白同化ステロイド、関節炎、うつ病、痛風、心臓病、高血圧の治療薬などは、副作用としてこのような影響を与える可能性がある薬物の一例です。
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鉄分の不足
脱毛は、健康な髪を維持するために必要不可欠な鉄分の不足が原因かもしれません。鉄分が原因の場合、爪がもろくなる、肌が黄色や青白くなる、息切れ、脱力感、心拍が速くなるなどの症状も見られます。
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タンパク質の不足
タンパク質が不足すると、体の保護反応として、すでに蓄えられているタンパク質を保存するために、抜け毛が発生することがあります。肉、卵、魚、ナッツ、種子、豆などの食品を通してタンパク質の摂取量を増やすことが解決策になるかもしれません。
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ストレス
ストレスは抜け毛の原因になります。身体は特に影響を受け、毛根が影響を受けることもあります。
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妊娠中
妊娠中はホルモンの働きで髪が保たれ、太く見えますが、妊娠末期にはこの作用が逆転し、髪が減少する傾向にあります。数カ月(3~6カ月)で、その状況は元に戻るはずです。
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摂食障害
拒食症や過食症などの摂食障害は、脱毛の原因になることがあります。これは、健康な髪の成長と維持に必要な栄養素が体に行き渡らないために起こります。
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手術後による体重減少
肥満手術後に髪の一部が抜けてしまうことがあります。もし手術による影響でこの症状が現れた場合は、亜鉛のサプリメントで改善することができます。
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強く髪をしばる
抜け毛は、特に髪が濡れているときに、シャンプーを使いすぎたり、強くブラッシングしたりすることが原因です。また、きつすぎる三つ編みも切れ毛の原因になるので注意しましょう。
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喫煙
喫煙が健康に悪いのはよく知られていることですが、髪にも悪いのです。タバコの煙は、毛根をダメにし、髪の成長や頭髪の維持を妨げます。
アートギャラリー プライベートコレクション
18/06/2024
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