SUNDHED

Restless legs syndrom: hvad det er, og hvad symptomerne er

Restless leg syndrome" er en meget irriterende tilstand af neurologisk oprindelse, der forårsager rastløshed i underbenene og dermed et konstant behov for at bevæge det ene eller begge ben.

Det er hovedsageligt kvinder, der rammes af denne tilstand, men den fysiske manifestation er ikke altid regelmæssig. Derfor er det noget, der er meget svært at diagnosticere.

Lidelsen opstår ofte om aftenen, når patienten forsøger at falde i søvn, og kan også forekomme om natten. Heldigvis findes der metoder og terapier til at holde dette syndrom under kontrol.

Freepik
Restless legs syndrome': hvad det er, og hvad symptomerne er
Restless leg syndrome" er en meget irriterende tilstand af neurologisk oprindelse, der forårsager rastløshed i underbenene og dermed et konstant behov for at bevæge det ene eller begge ben.
Freepik
Flere kvinder er berørt
Det er hovedsageligt kvinder, der rammes af denne tilstand, men dens fysiske manifestation er ikke altid regelmæssig. Derfor er det noget, der er meget svært at diagnosticere, især hvis symptomerne er milde, men stadig nok til at skabe ubehag og irritation.
Freepik
'Restless legs syndrome' og søvnløshed
Problemet opstår også og især om aftenen, når personen forsøger at falde i søvn, og det kan også opstå sent om natten. Lara Fratticci Humanitas Dr. , neurolog ved , forsøger at forklare årsagerne til dette: "Behovet for at bevæge benene for at få lindring har tendens til at forværres om aftenen og natten på grund af en fysiologisk reduktion af dopaminniveauet om aftenen, en reduktion, der er endnu mere markant hos dem, der lider af denne lidelse. De, der lider af dette syndrom, har også en tendens til at blive ramt af søvnløshed".
freepik
Primær form og sekundær form
Den primære form forstås som et familiært eller idiopatisk syndrom, hvilket betyder, at årsagen er ukendt. Mindre hyppigt har "restless legs syndrome" en sekundær form, dvs. forbundet med andre sygdomme, lidelser eller tilstande, såsom nyreinsufficiens, type 2-diabetes, perifere neuropatier og lignende.
Freepik
Diagnose
Diagnosen af dette syndrom er meget enkel og stilles gennem en normal neurologisk undersøgelse uden behov for instrumentelle tests. Hvis man kan finde årsagen til lidelsen, forsøger man at gribe direkte ind.
Freepik
Medicinsk behandling
Den første behandling af "restless legs syndrome" er medicinsk behandling, baseret på antiepileptika, hypnotika, opiater og dopaminerge midler. Normalt anvendes klassen af ikke-ergoline dopaminreceptoragonister.
Freepik
Søvnhygiejne er grundlæggende
Det er vigtigt at tage sig af sin søvnhygiejne for at bekæmpe "restless legs syndrome". Nogle nyttige tips kan være: Tag et varmt bad eller brusebad, før du går i seng; reducer dit indtag af koffein eller alkoholiske drikke, der forstyrrer søvnen; deltag i en afslappende aktivitet før sengetid (f.eks. læsning); massér dine ben grundigt, når du er i seng. Hvis symptomerne opstår i løbet af natten, så stå op og gå en tur rundt i huset uden at insistere på at blive i sengen.
nyheder om de store hollywoodskuespillere
21/06/2024
Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.