DODÁVKY

Červené nebo bílé víno: které je zdravější?

Víno je oblíbený alkoholický nápoj, který si vychutnávají miliony lidí na celém světě.

Vyrábí se ze zkvašených hroznů a existuje ve dvou hlavních druzích: červeném a bílém. Oba druhy vína mají svou jedinečnou chuť a vlastnosti, mnoho lidí si však klade otázku, které z nich je pro jejich zdraví lepší.

V naší galerii vám odhalíme některé možné přínosy červeného i bílého vína. Přesto se stále jedná o alkoholický nápoj, a proto by člověk měl být opatrný a jeho konzumaci omezit.

freepik
Červené nebo bílé víno: které je zdravější?
Víno je oblíbený alkoholický nápoj, který si vychutnávají miliony lidí na celém světě.Vyrábí se ze zkvašených hroznů a existuje ve dvou hlavních druzích: červeném a bílém. Oba druhy vína mají svou jedinečnou chuť a vlastnosti, mnoho lidí si však klade otázku, které z nich je pro jejich zdraví lepší.V naší galerii vám odhalíme některé možné přínosy červeného i bílého vína. Přesto se stále jedná o alkoholický nápoj, a proto by člověk měl být opatrný a jeho konzumaci omezit.
freepik
Zdravější volba?
Červené víno je často označováno za zdravější volbu, a to díky vysokému obsahu antioxidantů a polyfenolů.
freepik
Červené víno: antioxidanty a polyfenoly
Předpokládá se, že tyto sloučeniny mají řadu zdraví prospěšných účinků, včetně snížení zánětu, zlepšení zdraví srdce a dokonce snížení rizika některých druhů rakoviny.
freepik
Resveratrol
Bílé i červené víno obsahují resveratrol, sloučeninu, která má prokazatelně protizánětlivé a antioxidační účinky. Tyto vlastnosti mohou pomoci snížit zánět v těle a chránit před poškozením způsobeným volnými radikály, což může přispět ke vzniku srdečních onemocnění.
freepik
Bílé víno: nižší hladina LDL cholesterolu
Mírná konzumace bílého vína je navíc spojena s nižší hladinou LDL-cholesterolu, který je často označován jako "špatný" cholesterol. To dále snižuje riziko srdečních onemocnění a dalších kardiovaskulárních problémů.
freepik
Červené víno: více kalorií
Je důležité si uvědomit, že červené víno má vyšší obsah kalorií a alkoholu než víno bílé, takže by se mělo konzumovat s mírou.
freepik
Červené víno: možné nežádoucí reakce na třísloviny
Kromě toho se u některých lidí mohou vyskytnout nežádoucí reakce na třísloviny obsažené v červeném víně, například bolesti hlavy nebo zažívací potíže.
freepik
Červené nebo bílé víno?
Pravdou je, že červené i bílé víno mají své zdravotní výhody i nevýhody a volba nakonec závisí na osobních preferencích.
herci, zpěváci a spisovatelé
26/05/2024
Galerie umění Soukromé sbírky
25/05/2024
Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.