ZDRAVÍ

Chronická únava, možné příčiny

Každý se cítí unavený a je to naprosto normální. Pokud však únava není jen přechodným jevem a pokud v tomto ohledu nepomáhá ani odpočinek, možná nastal čas prozkoumat příčiny tohoto chronického pocitu únavy.

Příčiny neustálého pocitu vyčerpání mohou být fyzické i psychické. Nejlepší je poradit se s lékařem, aby bylo možné provést další vyšetření. Chronická únava může být způsobena patologickými stavy nebo může být důsledkem psychických stavů (např. deprese), a proto se zdá být nezbytné zkoumat a pochopit její příčiny.

Jaké mohou být příčiny chronické únavy? Zjistěme některé z nich.

Freepik
Proč je důležité zkoumat příčiny chronické únavy?
Každý se někdy cítí unavený a je to naprosto normální. Pokud však únava není jen přechodným jevem a pokud v tomto ohledu nepomáhá ani odpočinek, možná nastal čas prozkoumat příčiny tohoto chronického pocitu únavy. Příčiny neustálého pocitu vyčerpání mohou být fyzické i psychické. Nejlepší je poradit se s lékařem, aby bylo možné provést další vyšetření. Chronická únava může být způsobena patologickými stavy nebo může být důsledkem psychických stavů (např. deprese), a proto se zdá být nezbytné zkoumat a pochopit její příčiny. Jaké mohou být příčiny chronické únavy? Zjistěme některé z nich.
Getty Images
Pozor na stresu
Stres může hrát důležitou roli při neustálém pocitu únavy. Nedostatek kortizolu, známého jako hormon stresu, může způsobit únavu a hubnutí, zatímco jeho nadbytek může naopak způsobit únavu a přibývání na váze.
Getty Images
Hypotyreóza a únava
Při snížené syntéze hormonů štítné žlázy, tj. hypotyreóze, může člověk pociťovat abnormální únavu a vyčerpání, a dokonce i ospalost, zdánlivě bezdůvodně.
Getty Images
Pocit chronické únavy u osob s celiakií
Lidé trpící celiakií mají tendenci špatně vstřebávat některé živiny, což může vést k neustálé únavě způsobené nedostatkem energie.
Getty Images
Úzkost a deprese
Úzkost a deprese mohou vést k chronické únavě, protože únava může být reakcí na situace, které se zdají být emocionálně náročné na zvládnutí. Únava může v tomto případě souviset také s potížemi se spánkem a správným odpočinkem.
Getty Images
Pozor na anémie
Anémie může být způsobena nedostatkem železa a jedním z hlavních důsledků je pocit neustálé únavy. Stejně jako ve všech ostatních případech je hlavní radou konzultace s lékařem.
Getty Images
Únava související s cukrovkou
Diabetici mohou pociťovat chronickou únavu spojenou s ospalostí, zejména po jídle. K tomu může dojít, protože se s požitými potravinami v důsledku onemocnění nezachází správně.
herci, zpěváci a spisovatelé
26/02/2024
Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.