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Toutes les propriétés et bienfaits des litchis

Apparu ces dernières années comme un super aliment de jeunesse, le litchi est un fruit rafraîchissant d'origine orientale, qui se caractérise par son caractère juteux et sucré, mais avec une touche d'acidité qui lui donne une saveur irrésistible.

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Le litchi est le fruit d'un arbre originaire de Chine mais qui pousse dans différentes régions du monde, comme l'Inde, le Pakistan, le Brésil et l'Afrique du Sud.
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Riche en vitamine C, propriétés antioxydantes et riche en vitamine B
Cette vitamine revêt une importance particulière, car elle est considérée comme un élixir de jeunesse et constitue une aide précieuse pour améliorer l'aspect de la peau.
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Aide contre le cancer
Les litchis contiennent des niveaux plus élevés de polyphénols que les autres fruits. Cela contribue à améliorer la santé cardiaque et constitue un excellent allié dans la prévention du cancer et du diabète.
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Action anti-inflammatoire, favorise la santé cardiovasculaire
Le litchi stimule également les défenses de l'organisme et aide à combattre les infections, c'est pourquoi il est considéré comme un antibiotique naturel contre le rhume ou la grippe.
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Renforce le cuir chevelu et aide à renforcer les os
La consommation de litchi rend les cheveux visiblement plus forts et plus sains, en favorisant la croissance des cheveux et en prévenant leur chute.
acteurs, chanteurs et écrivains
26/05/2024
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