ZDRAVÍ

5 potravin bohatých na kyselinu hyaluronovou, které prospívají pleti

Zdraví kůže? Dnes navrhujeme pět potravin bohatých na kyselinu hyaluronovou, které jsou dobré pro pleť.

Freepik
Citrusové plody, jako jsou grapefruity, pomeranče, rajčata a banány.
Freepik
Masový vývar (hovězí, vepřový, kuřecí) nebo dušené ryby.
Freepik
Sójové potraviny, jako je tofu, tempeh a edamame.
Freepik
Škrobové potraviny, jako jsou sladké brambory a hlízy.
Freepik
Listová zelenina, jako je špenát a zelí.
Freepik
Ořechy a semínka: mandle, para ořechy, chia semínka, kešu a dýňová semínka.
novinky o velkých hollywoodských hercích
16/06/2024
Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.