5 ok, amiért érdemes chili paprikát enni

5 ok, amiért érdemes chilipaprikát enni.

A chili a Capsicum növény nemzetség egyes fűszeres fajtáiból nyert bogyónak a köznapi neve, amelyet elsősorban fűszerként használnak.

Bár a chilipaprika ugyanabból a nemzetségből származik, mint a paprika, abban különbözik, hogy kapszaicint tartalmaz, egy kémiai vegyületet, amely fajtától függően különböző koncentrációban található, és amely a bogyó csípősségéért felelős.

A chilipaprika csípősségét a Scoville-skála segítségével jelzik, amely a benne lévő kapszaicin mennyiségét méri. Ma a chilipaprika jótékony tulajdonságairól beszélünk.

Freepik

A chilipaprika gazdag antioxidánsokban, amelyek védik az idegrendszert és a látást.

Freepik

A chili emésztést segítő, sőt, elősegíti a gyomornedvek kiválasztását.

Freepik

A chili vírusellenes és antibakteriális hatású, sőt, kiváló természetes tartósítószer, amelyet különösen a melegebb országokban és régiókban használnak.

Freepik

A chili vérzéscsillapító, sőt, a K2-vitaminnak köszönhetően segíti a sebgyógyulást.

Freepik

A chilipaprika vitaminokban gazdag, amelyek az immunrendszer erősítésével védelmet nyújtanak a betegségek ellen.

egészség

20/04/2024

Sárga fogak: okok, jogorvoslatok és megelőzés

Egy szép, egészséges és ápolt mosoly nagyban növeli az önbecsülést, a mások iránti bizalmat és a biztonságot a mindennapi életben.

Egyesek azonban kellemetlen érzést és szégyenérzetet éreznek fogaik sárgulása miatt. A sárga fogak nem mindig a nem megfelelő szájhigiénia következményei, hanem számos tényező következménye lehet, a genetikától kezdve a bevitt ételeken át a megivott folyadékokig, sok egyéb dolog mellett.

Szerencsére a modern orvostudomány jól ismeri a fogsárgulás okait, valamint az összes megelőzési és főleg kezelési stratégiát.

Easy Kitchen