5 anledningar till varför du bör äta chilipeppar

5 anledningar till varför du bör äta chilipeppar.

Chili är det gemensamma namnet på bäret från vissa kryddiga sorter av växtsläktet Capsicum som främst används som krydda.

Även om chilipeppar kommer från samma släkte som paprika skiljer de sig från varandra genom att de innehåller capsaicin, en kemisk förening som finns i olika koncentrationer beroende på sort och som är ansvarig för bärets skärpa.

En chilipeppars hetta anges med hjälp av Scoville-skalan, som mäter mängden capsaicin som den innehåller. I dag talar vi om de positiva egenskaperna hos chilipeppar.

Freepik

Chilipeppar är rik på antioxidanter som skyddar nervsystemet och synen.

Freepik

Chili är en matsmältningshjälp, den främjar nämligen utsöndringen av magsaft.

Freepik

Chili är en antiviral och antibakteriell, det är faktiskt ett utmärkt naturligt konserveringsmedel som används särskilt i varmare länder och regioner.

Freepik

Chili är antiblödande och hjälper faktiskt till att läka sår tack vare K2-vitaminet.

Freepik

Chilipeppar är rik på vitaminer som skyddar mot sjukdomar genom att stärka immunförsvaret.

hälsa

20/04/2024

Gula tänder: orsaker, botemedel och förebyggande

Att ha ett vackert, friskt och välvårdat leende ökar i hög grad självkänslan, förtroendet för andra och tryggheten i vardagen.

Vissa människor upplever dock en känsla av obehag och skam på grund av att deras tänder gulnar. Gula tänder är inte alltid ett resultat av otillräcklig munhygien, utan kan vara en följd av många faktorer, från genetik till livsmedel som intas till vätskor som dricks, bland många andra saker.

Lyckligtvis är den moderna medicinen väl medveten om orsakerna till gulnande tänder, liksom alla förebyggande och framför allt behandlingsstrategier.

Style Mania