HÄLSA

Vita tänder? 13 knep för att få dem att lysa

Ett strålande leende och mycket vita tänder är drömmen för många. I det här fotogalleriet avslöjar vi hemligheterna bakom ett ljust och skinande leende.

Vi kommer att utforska några effektiva och praktiska knep som hjälper dig att hålla dina tänder ljusa och friska. Från dagliga munhygienvanor till naturliga tandblekningslösningar, vi kommer att granska ett antal användbara tips som du enkelt kan införliva i din rutin.

Du kommer att upptäcka vikten av rätt kost, lämpliga tandvårdsprodukter och huskurer som kan göra skillnad för ditt leende. Är du redo att utforska de bästa strategierna för ljusa, vita tänder? Bläddra igenom detta fotogalleri och låt dig inspireras av skönheten i ett glittrande leende!

Freepik
Vita tänder? 13 knep för att få dem att lysa
Ett strålande leende och mycket vita tänder är drömmen för många. I det här fotogalleriet avslöjar vi hemligheterna bakom ett ljust och skinande leende. Vi kommer att utforska några effektiva och praktiska knep som hjälper dig att hålla dina tänder ljusa och friska. Från dagliga munhygienvanor till naturliga tandblekningslösningar, vi kommer att granska ett antal användbara tips som du enkelt kan införliva i din rutin. Du kommer att upptäcka vikten av rätt kost, lämpliga tandvårdsprodukter och huskurer som kan göra skillnad för ditt leende. Är du redo att utforska de bästa strategierna för att få ljusa, vita tänder? Bläddra igenom detta fotogalleri och låt dig inspireras av skönheten i ett glittrande leende!
Freepik
Använd sugrör
Genom att använda sugrör undviker du fläckar på tänderna.
Freepik
Blekande remsor
Applicera blekningsremsorna på tänderna: resultatet kommer att synas på nolltid.
Freepik
Läkemedel
Överdriven användning av vissa mediciner kan orsaka gulfärgning. Undvik överanvändning och fråga din läkare om eventuella oönskade konsekvenser av förskrivna läkemedel.
Freepik
Tandtråd
Att använda tandtråd regelbundet, minst en gång om dagen innan du borstar tänderna, är betydligt bättre när det gäller att bekämpa plack.
Freepik
Munskölj
Att använda munvatten med peroxid kan hjälpa till att bleka tänderna.
Freepik
Aktivt kol
Prova med aktivt kol.
Freepik
Mat
Fläckar kan också orsakas av mat, inte bara vätskor: se upp för tomatprodukter (t.ex. pastasåser och ketchup) och bär (t.ex. blåbär). Efter konsumtion är det viktigt att ta bort rester som kan orsaka fläckar.
Freepik
Natriumbikarbonat
Bakpulver kan hjälpa till att göra tänderna vitare eftersom det kan hjälpa till att ta bort fläckar. Var dock försiktig, för mer allvarliga fläckar är blekning nödvändig.
freepik
Kaffe
Enligt Clearwater Dental Associates blir tänderna missfärgade av kaffe, och rådet är att dricka allt på en gång.
freepik
Vin
Både vitt och rött vin kan ge missfärgningar på tänderna, enligt en studie från New York University. (Källa: sciencedaily.com)
Freepik
Cigarettrökning
Av hänsyn till dina tänder, men också av en miljon andra skäl, ska du inte röka. Bland de många negativa effekterna av cigarettrökning är att det förstör ett vitt leende.
Freepik
Vatten och citron
Vatten och citron och alla sura och citrusaktiga livsmedel är bra källor till vitaminer, men den värld i vilken vi konsumerar dem kan missfärga tänderna. Charles Town Dental Centre rekommenderar att du borstar tänderna innan du äter eller dricker sura livsmedel, eller att du använder sugrör.
freepik
Tandkräm
Borsta i två minuter minst två gånger om dagen.
nyheter om de stora hollywoodskådespelarna
21/06/2024
01/01/1970
01/01/1970
nyheter om de stora hollywoodskådespelarna
11/06/2024
01/01/1970
Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.