DIET

Rýže: dobrý spojenec v dietě

Rýže je jednoduchá a všestranná potravina, kterou lze jíst samostatně nebo společně se zeleninou, masem, luštěninami apod. Je lehce stravitelná a často se doporučuje při dietách nebo při snaze udržet si nízkou hmotnost.

Je lehce stravitelná a často se doporučuje při dietách nebo v případě, že upřednostňujete lehkou stravu. Díky svým vlastnostem totiž pomáhá hubnout tím, že eliminuje pocit hladu během dne.

Pojďme se společně podívat na několik tipů v této galerii.

Freepik
Rýže: dobrý spojenec v dietě
Podívejme se na některé vlastnosti této potraviny
Freepik
Různé typy
Existuje mnoho druhů rýže, z nichž každý má jinou chuť a vůni. Basmati, Venere, jasmínová a mnoho dalších.
Freepik
Přínosné vlastnosti
Rýže je snadno stravitelná potravina, má protizánětlivé účinky, pomáhá tělu detoxikovat odpadní látky a posiluje imunitní systém.
Freepik
Skvělá pro sportovce
Zdravá a lehká rýže se zeleninou nebo luštěninami je oblíbeným pokrmem sportovců.
Freepik
Tisíc receptů
Rýže se vyskytuje v mnoha receptech z celého světa, ať už samostatně, nebo v kombinaci s jinými pokrmy. Od Milánského rizota se šafránem přes čínskou smaženou rýži až po Indii s typickou rýží a kari. A co vy, kterému druhu rýže dáváte přednost?
novinky o velkých hollywoodských hercích
27/02/2024
Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.