Wie wählt man eine Sonnenbrille aus? Einige nützliche Tipps zum Schutz Ihres Augenlichts

Die Italienische Gesellschaft für Neurologie hat Daten zu einer Reihe wissenschaftlicher Studien veröffentlicht, die belegen, dass die Ruhezeit am Nachmittag der menschlichen Gesundheit zugute kommt. Zuvor hatte eine Studie der Northwestern University aufgezeigt, wie hohe Temperaturen die Menschen dazu bringen, tagsüber mehr zu schlafen.

Nach derzeitigem Kenntnisstand würde der Schlaf am Nachmittag einen größeren Schutz vor Ereignissen wie Herzinfarkt, Schlaganfall, aber auch Herzversagen bieten. Voraussetzung ist allerdings, dass die "Siesta" nicht länger als eine halbe Stunde dauert.

Dauert die Nachmittagsruhe hingegen länger als eine halbe Stunde, könnte der gegenteilige Effekt eintreten und eine Verschlechterung der kognitiven Leistungsfähigkeit begünstigt werden.

Vitiligo gilt als erworbene Hautpigmentierungsstörung, bei der auf der Haut hypopigmentierte oder achromatische Flecken auftreten, die unterschiedlich groß sein können.

Schätzungen zufolge sind zwischen 0,5 und 2% der Weltbevölkerung von Vitiligo betroffen, wobei Männer und Frauen unterschiedslos betroffen sind. Sie betrifft vor allem Menschen über 20 Jahren, tritt aber in der Hälfte der Fälle bereits in der Kindheit auf.

Bis heute sind die Ursachen der Vitiligo noch nicht vollständig geklärt. (Quelle: humanitas.it)

Haarausfall betrifft viele Menschen auf der ganzen Welt. Die Ursache wird oft auf die Genetik oder das Alter zurückgeführt.

Es gibt jedoch noch viele andere Gründe, die zu Haarausfall führen können und die oft völlig unterschätzt werden. In dieser Fotogalerie erkunden wir einige der weniger bekannten Faktoren, die die Haargesundheit beeinträchtigen können. (Quelle: webmd.com)

Erfahren Sie, wie Stress, Ernährung, die Verwendung chemischer Haarpflegeprodukte, der übermäßige Gebrauch von Stylinggeräten und andere Faktoren das Haar schädigen und seine Dichte und Gesundheit beeinträchtigen können.

Das Cushing-Syndrom ist ein klinischer Zustand, der durch erhöhte Cortisolwerte im Blut verursacht wird. Cortisol ist ein Hormon, das von den Nebennieren als Reaktion auf die Stimulation durch das Hormon ACTH, das von der Hypophyse produziert wird, gebildet wird.

Cortisol ist ein Schlüsselhormon für viele wichtige Funktionen im Körper, unter anderem für den Zucker-, Eiweiß- und Fettstoffwechsel sowie für die Regulierung des Blutdrucks und des Immunsystems. Cortisol wird auch als das Stresshormon bezeichnet.

Wenn der Körper zu viel davon produziert, spricht man vom Cushing-Syndrom. Wir wollen herausfinden, was die möglichen Ursachen und Symptome sind.

Allergien sind in der modernen Gesellschaft zu einem weit verbreiteten Problem geworden, aber glücklicherweise gibt es Maßnahmen, die wir ergreifen können, um ihr Auftreten zu verhindern.

In dieser Fotostrecke stellen wir Ihnen elf wertvolle Tipps vor, die Ihnen helfen, sich vor Allergien zu schützen und ein gesünderes Leben zu führen, wie von 'Mayo Clinic' bereitgestellt.

Sie werden einige der am häufigsten verwendeten Strategien entdecken, um häufige Allergene wie Staub, Pollen, Hausstaubmilben und Lebensmittel zu vermeiden, die häufig allergische Reaktionen hervorrufen. Wir werden auch die Rolle der persönlichen Hygiene, der Haushaltsreinigung, der Arbeitsumgebung und anderer Faktoren untersuchen, die zur Allergieprävention beitragen können.

Die Leber ist eines der wesentlichen Organe für das reibungslose Funktionieren unseres Organismus. 

Es ist für die Ausscheidung von Toxinen verantwortlich, produziert Galle, fördert die Verdauung von Nahrung und ist verantwortlich für die Synthese von Zucker, Cholesterin und Triglyceriden.

Eine Ernährung, die reich an gesättigten Fetten und reichlichen Mahlzeiten ist, zusätzlich zum Tabak- und Alkoholmissbrauch, stellt unsere Leber jedoch auf eine harte Probe.

Mal sehen, welche 10 Lebensmittel für die Leber schädlich sind.

In einer Zeit, in der Fettleibigkeit zu einem weit verbreiteten Problem geworden ist, ist es wichtig zu verstehen, welche Essgewohnheiten zu einer unerwünschten Gewichtszunahme beitragen können.

In dieser Fotostrecke werden acht gängige, aber schädliche Essgewohnheiten vorgestellt, die häufig zu einer Anhäufung von Extrakilos führen. In dieser Übersicht stellen wir Ihnen diese heimtückischen Gewohnheiten vor und geben Ihnen praktische Tipps, wie Sie sie durch gesündere Entscheidungen ersetzen können.

Nehmen Sie diese negativen Gewohnheiten genauer unter die Lupe und entdecken Sie, wie Sie besser für ein ausgewogenes Gewicht und ein gesundes Leben sorgen können.

Das Lymphom ist eine Erkrankung des Lymphsystems, d. h. des Gewebes, das die Aufgabe hat, den Körper gegen äußere Einflüsse und Krankheiten zu verteidigen. Im Einzelnen kann das Hodgkin-Lymphom Organe wie die Lymphknoten, die Milz, die Thymusdrüse, das Knochenmark und andere kleine Bereiche des Körpers befallen, bevor es sich auf den gesamten Körper ausbreitet.

Je weiter die Krankheit fortschreitet, desto mehr wird die Fähigkeit des Körpers, Infektionen zu bekämpfen, beeinträchtigt. Es gibt zahlreiche Risikofaktoren, die uns bekannt sind, doch gibt es derzeit keine spezifische Präventionsmethode, da die Krankheit als selten gilt.

Die Diagnose des Hodgkin-Lymphoms ist schwierig, da es ähnliche Symptome wie andere sehr häufige Krankheiten aufweist und die Patienten oft völlig symptomlos sind. Die Behandlung hängt davon ab, wie weit die Krankheit bereits fortgeschritten ist.

Ein stiller Herzinfarkt ist eine heimtückische Form des Herzinfarkts, die oft unbemerkt bleibt, da die Symptome gering sind oder sogar fehlen können.

In dieser Fotogalerie untersuchen wir einige Anzeichen, die oft unterschätzt oder anderen Ursachen zugeschrieben werden.

Dank der von "pennmedicine.org" bereitgestellten Informationen werden wir die Symptome eines stillen Herzinfarkts besser verstehen. Sie werden erfahren, wie sich hinter kaltem Schwitzen, Übelkeit, Erbrechen und anderen scheinbar harmlosen Anzeichen eine tödliche Gefahr verbergen kann. Die Hoffnung ist, das Bewusstsein für diese heimtückische Form des Herzinfarkts zu schärfen und jeden zu ermutigen, mehr auf die Signale seines Körpers zu achten.

Die Schuppenflechte (Psoriasis) ist eine entzündliche Hauterkrankung, die in der Regel chronisch ist, in Schüben verläuft und nicht übertragbar ist, und die über weite Strecken des Lebens Schmerzen, Beschwerden und manchmal sogar Peinlichkeiten verursacht.

Der Ausbruch der Schuppenflechte wird durch eine ständige Aktivierung des Immunsystems verursacht, weshalb sie auch als immunvermittelte Krankheit bezeichnet wird.

Es handelt sich um eine multifaktorielle Krankheit (d. h. mit mehreren Ursachen), die durch eine erhöhte epidermale Zellproliferation gekennzeichnet ist und sich meist in Form von erythematös-schuppigen Plaques an verschiedenen Körperstellen manifestiert.

Abhängig von den gewünschten Ergebnissen gibt es verschiedene Trainingsarten. Wenn Sie abnehmen oder Ihre Muskulatur nach einer Belastungsperiode gut definieren möchten, müssen Sie eine große Anzahl von Kalorien verbrennen. Zudem wollen immer mehr Menschen fit bleiben, haben aber nicht genügend Zeit, um konsequent zu trainieren. 

Dazu müssen Sie Möglichkeiten finden, so viel wie möglich zu trainieren und so viele Kalorien wie möglich in kürzester Zeit zu verbrennen. Natürlich sind Cardio-Übungen die besten. Das Laufen ist perfekt, aber es beansprucht die Gelenke sehr und kann auch ernsthafte Probleme verursachen, wenn Sie nicht die richtige Ausrüstung haben (zum Beispiel die richtigen Schuhe).

Im Folgenden schlagen wir eine Reihe von Übungen vor, die meisten auch von zu Hause aus ohne Werkzeug, um viele Kalorien in kurzer Zeit zu verbrennen. Denken Sie daran, dass die Anzahl der verbrannten Kalorien nicht absolut ist, sondern von verschiedenen Faktoren wie Trainingsdauer, Tempo, Intensität, Gewicht und Größe abhängt. Im Allgemeinen verbrennen Sie je mehr Sie wiegen, desto mehr Kalorien verbrennen Sie während des Trainings.

Das Durchschnittsalter für den Ausbruch der Parkinson-Krankheit wird auf etwa 60 Jahre geschätzt. Obwohl die Parkinson-Krankheit im Allgemeinen als eine Krankheit angesehen wird, die ältere Altersgruppen betrifft, kann sie auch jüngere Menschen betreffen.

Man schätzt, dass bei 5% der Betroffenen die Parkinson-Krankheit vor dem 40. Lebensjahr und in sehr seltenen Fällen sogar früher auftreten kann. Man denke nur an den amerikanischen Schauspieler Michael J. Fox, der bereits im Alter von 29 Jahren mit dieser Krankheit zu kämpfen hatte.

Bei sehr jungen Menschen kann die Genetik eine sehr wichtige Rolle spielen, zumindest in 60% der Fälle. Es wird insbesondere vermutet, dass eine Mutation im GBA-Gen eine Rolle spielen könnte, obwohl eine Mutation nicht unbedingt bedeutet, dass die Krankheit dann auch auftritt.