LEVERANCIER
Herfstvoedsel, de heilzame eigenschappen van pompoen
Freepik
Pompoen is een voedingsmiddel dat rijk is aan antioxidanten, die het risico op chronische ziekten, zoals kanker en hart- en vaatziekten, verlagen.
Freepik
De belangrijkste vitaminen in pompoen zijn vitamine A, vitamine C, vitamine E en foliumzuur. Deze vitaminen stimuleren het immuunsysteem.
Freepik
Pompoen helpt bij de gezondheid van de ogen en bevordert een goed gezichtsvermogen.
Freepik
Pompoen helpt de huid gezond te houden.
Freepik
Pompoen, in gematigde hoeveelheden, is niet dikmakend en kan ook worden gegeten op een vermageringsdieet. Pompoen levert slechts enkele calorieën per 100 gram.
