GESUNDHEIT

Hautpflege für Frauen über 40: Wie sollte sie aussehen?

Normalerweise verändert sich die Haut einer Frau mit etwa 40. Im Allgemeinen beginnt sie, ihre Elastizität zu verlieren, wird trockener, und rote Venen und Pigmentflecken können auftreten, und die vernachlässigte Haut erscheint stumpf und müde. 

Zu dieser Zeit ist es sehr wichtig, sich um die eigene Haut zu kümmern, auf Feuchtigkeit, Ernährung und UV-Schutz zu achten. Die Zeichen des Alterns können leider nicht gestoppt werden, aber sie können sicherlich verlangsamt werden. 

Heute geben wir Ihnen einige Tipps, wie Sie Ihre Haut auch nach dem 40. Lebensjahr strahlend und jugendlich erhalten können.

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Hautpflege für Frauen über 40: Wie sollte sie aussehen?
Normalerweise verändert sich die Haut einer Frau mit etwa 40. Im Allgemeinen beginnt sie, ihre Elastizität zu verlieren, wird trockener, und rote Venen und Pigmentflecken können auftreten, und die vernachlässigte Haut erscheint stumpf und müde.  Zu dieser Zeit ist es sehr wichtig, sich um die eigene Haut zu kümmern, auf Feuchtigkeit, Ernährung und UV-Schutz zu achten. Die Zeichen des Alterns können leider nicht gestoppt werden, aber sie können sicherlich verlangsamt werden.  Heute geben wir Ihnen einige Tipps, wie Sie Ihre Haut auch nach dem 40. Lebensjahr strahlend und jugendlich erhalten können.
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Die Bedeutung der Reinigung
Wenn es um Hautpflege geht, ist die gründliche Reinigung am Morgen und Abend die erste Priorität. Wir empfehlen, zwei verschiedene Produkte zu wählen - eines für die Reinigung am Morgen, um die Haut von Substanzen zu befreien, die nachts von der Haut ausgeschieden werden, und ein anderes für die abendliche Reinigung von Make-up und Verunreinigungen. Nach dem Reinigen der Haut müssen Sie andere hochwertige Kosmetika auftragen.
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Tagescreme, Nachtcreme und Augenkonturcreme
Im Allgemeinen wird empfohlen, eine Tages- und eine Nachtcreme der gleichen Marke zu verwenden, da sie sich in der Regel gegenseitig ergänzen und so die gewünschten Ergebnisse erzielt werden können. Tagsüber sollte die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und geschützt werden, während sie nachts mit Nährstoffen versorgt werden sollte.
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Die Auswahl der richtigen Produkte
Die Produkte sollten auf das Alter der Frau und ihren Hauttyp (trocken, Mischhaut) abgestimmt sein. Für Frauen über 40 empfehlen wir außerdem eine hochwertige Augenkonturcreme.
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Serum für die Wiederherstellung der Elastizität
Es wird empfohlen, der kosmetischen Routine auch Seren hinzuzufügen, die Wirkstoffe enthalten. Seren haben eine höhere Konzentration und geben der Haut mehr Nahrung. Das Serum sollte einige Minuten vor dem Auftragen der Creme aufgetragen werden, damit es vollständig von der Haut aufgenommen wird.
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Peeling 
Von Zeit zu Zeit ist es notwendig, die Haut von abgestorbenen Hautzellen zu befreien, damit die Nährstoffe der Kosmetikprodukte von der Haut aufgenommen werden können. Deshalb empfehlen wir ein sanftes Peeling (3-4 Mal im Monat.
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Feuchtigkeits- oder Nährmaske
Nach Peeling ist der richtige Zeitpunkt, um eine Feuchtigkeits- oder Nährmaske aufzutragen und 15-20 Minuten zu entspannen.
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Vergessen Sie nicht, ausreichend Wasser zu trinken
Wir dürfen nicht vergessen, ausreichend Wasser zu trinken. Wir können die besten Produkte verwenden, aber wenn wir nicht ausreichend hydratisiert sind, wird unsere Haut das leider als erstes merken.
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Einschränkung von Alkohol und Rauchen
Aber das ist noch nicht alles: Für eine strahlende und jugendliche Haut dürfen wir nicht vergessen, Alkohol und Rauchen einzuschränken.
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