Tipy, jak co nejlépe využívat klimatizaci a zároveň se vyhnout zdravotním rizikům

Když se horko stane nesnesitelným, jediným řešením může být použití klimatizace, která však může být pro mnoho lidí obtěžující nebo škodlivá. Mnoho lidí totiž při přílišném vystavení klimatizaci pociťuje bolesti svalů (se ztuhlým krkem a bolestmi zad) nebo dokonce bolesti hlavy. Je proto nutné optimalizovat používání klimatizace, omezit škodlivé aspekty na minimum a využívat pouze výhod tohoto spojence proti horku: přinášíme Vám několik tipů, které by vám mohly být užitečné.

Údržba klimatizace je nezbytná, aby se předešlo zdravotním rizikům. Před zvýšením teplot, ale i během teplejších měsíců je důležité pravidelně čistit filtry a venkovní jednotku, aby se zabránilo hromadění nečistot a prachu, které by jinak pronikly do domu. Správná údržba navíc zvyšuje účinnost spotřebiče.

Klimatizační zařízení by mělo být umístěno v určité vzdálenosti od lidí, aby se zabránilo přílišné blízkosti proudu studeného vzduchu, který může být pro tělo škodlivý. Když je přístroj v provozu, je také vhodné používat žaluzie a závěsy, abyste omezili vystavení místností přímému slunečnímu záření.

Obecně se doporučuje v noci vypnout klimatizaci a otevřít okna. Pokud je horko nesnesitelné natolik, že je nutné klimatizaci zapnout, je vhodnější nastavit časovač tak, aby se klimatizace během noci vypnula a znovu zapnula v brzkých ranních hodinách. Kromě toho je vždy dobré nastavit režim odvlhčovače.

Klíčové je také nastavení teploty, což znamená, že nesmí klesnout pod určitou hranici. V ideálním případě by měla být teplota nastavena v rozmezí 25-27 °C a neměla by klesnout pod tuto hranici.

Co se týče vozu, je optimální nesměřovat studený vzduch přímo na cestující, ale nahoru. Aby nedocházelo k náhlému přechodu, je vhodné, aby rozdíl mezi teplotou uvnitř vozu a venku nepřesáhl 5 °C, a vždy je vhodné několik minut před vystoupením z vozu vypnout vzduch stažením oken: tak si postupně zvyknete na teplo venku.