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La lecture améliore la croissance du cerveau des enfants : une nouvelle étude le prouve

La communauté scientifique a apporté de nouvelles preuves des bienfaits de la lecture sur le développement cognitif. En effet, il a été démontré que les enfants qui, dès leur plus jeune âge (à partir de 3 ans), ont commencé à lire pour le plaisir, obtiennent de meilleurs résultats aux tests cognitifs à l'adolescence.

Menée par des experts des universités de Cambridge et de Warwick et publiée dans la revue Psychological Medicine, l'étude a porté sur plus de 10 000 jeunes adolescents. Il a été mesuré que 12 heures de lecture par semaine constituaient la quantité optimale de lecture et que cette habitude saine était liée à une meilleure structure cérébrale.

Il est finalement apparu qu'il existait un lien étroit entre le fait de lire pour le plaisir à un âge précoce et de bonnes performances à l'adolescence lors de tests cognitifs mesurant des facteurs tels que l'apprentissage verbal, la mémoire et le développement du langage, ainsi qu'en matière de réussite scolaire.

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La lecture améliore la croissance du cerveau
La communauté scientifique a apporté de nouvelles preuves des bienfaits de la lecture sur le développement cognitif. En effet, il a été démontré que les enfants qui commencent à lire pour le plaisir dès leur plus jeune âge (à partir de 3 ans) obtiennent de meilleurs résultats aux tests cognitifs à l'adolescence.
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L'étude
L'étude a été menée par des experts des universités de Cambridge et de Warwick et publiée dans la revue "Psychological Medicine" ; elle a porté sur plus de 10 000 jeunes adolescents. Elle a révélé que 12 heures de lecture par semaine constituaient la quantité optimale de lecture et que cette habitude saine était liée à une meilleure structure cérébrale.
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Le type d'analyse effectuée sur les sujets
L'équipe de recherche a étudié un large éventail de données, telles que des tests cognitifs, des évaluations mentales et comportementales et des scanners cérébraux, et a ensuite comparé les enfants qui avaient commencé à lire pour le plaisir à un âge relativement précoce avec ceux qui avaient commencé à le faire après l'âge de neuf ans (ou qui ne lisaient pas vraiment du tout). Les analyses ont également pris en compte de nombreux autres facteurs, dont le statut socio-économique. La moitié de l'échantillon a passé entre trois et dix ans à lire pour le plaisir, l'autre moitié non.
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Les résultats
Il est finalement apparu qu'il existait un lien étroit entre le fait de lire pour le plaisir à un âge précoce et de bonnes performances à l'adolescence lors de tests cognitifs mesurant des facteurs tels que l'apprentissage verbal, la mémoire et le développement du langage, ainsi qu'en matière de réussite scolaire. Les jeunes lecteurs, une fois entrés dans l'adolescence, se sont également révélés avoir un meilleur bien-être psychologique, calculé selon une série de scores cliniques et de rapports de parents et d'enseignants, montrant moins de signes de stress et de dépression dans la jeunesse, ainsi qu'une plus grande vigilance et moins de problèmes de comportement (l'agressivité est extrêmement faible chez ces sujets). Les enfants qui ont commencé à lire plus tôt à l'adolescence ont également tendance à passer moins de temps devant les écrans (tels que la télévision, les smartphones ou les tablettes) et à dormir plus longtemps.
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Les mots de l'auteur de l'étude
Voici le commentaire final de Barbara Sahakian, de l'université de Cambridge et auteur de l'étude : "La lecture est liée à d'importants facteurs de développement chez les enfants, améliorant leur cognition, leur santé mentale et la structure de leur cerveau, qui sont les pierres angulaires de leur apprentissage et de leur bien-être futurs.
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26/05/2024
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