SUNDHED
Fodbold og Alzheimers, fodboldspillere har større risiko for at udvikle neurodegenerative sygdomme: Det siger videnskaben
Efter mange årtier, hvor dette aspekt blev fuldstændig ignoreret, er man i de seneste år begyndt at undersøge de langsigtede virkninger af gentagne slag mod hovedet inden for sport. Resultaterne af disse undersøgelser har forbløffet alle forskere, da de har fundet sammenhænge mellem gentagne slag i forbindelse med sportsaktiviteter og udbruddet af neurodegenerative sygdomme.
De sportsgrene, der er blevet undersøgt mest, er naturligvis rugby og amerikansk fodbold, hvor de slag, som sportsudøverne får, ofte er meget voldsomme, men nu er fodbold også blevet undersøgt, og især de mikrotraumer, som denne sport medfører for kraniet og hjernen.
En undersøgelse fra Sverige synes at bekræfte, at dette problem også findes inden for fodbold, og at fodboldspillere på videnskabeligt plan er mere udsat for udvikling af neurodegenerative sygdomme på grund af deres erhverv.
Fodbold og Alzheimer, fodboldspillere har større risiko for at udvikle neurodegenerative sygdomme: det siger videnskaben
Efter mange årtier, hvor dette aspekt blev fuldstændig ignoreret, er man i de seneste år begyndt at undersøge de langsigtede virkninger af gentagne slag mod hovedet inden for sport. Resultaterne af disse undersøgelser har forbløffet alle forskere, som har fundet sammenhænge mellem gentagne slag i forbindelse med sportsaktiviteter og udvikling af neurodegenerative sygdomme. De sportsgrene, der er blevet taget mest i betragtning, er naturligvis rugby og amerikansk fodbold, hvor de slag, som idrætsudøverne får, ofte er meget voldsomme, men nu er fodbold også blevet taget i betragtning, og især de mikrotraumer, som denne sport medfører for kraniet og hjernen.
En undersøgelse fra Sverige synes at bekræfte, at dette problem også eksisterer inden for fodbold, og at fodboldspillere på videnskabeligt plan er mere udsat for udvikling af neurodegenerative sygdomme på grund af deres erhverv.
Fodboldspillere er mere udsat for neurodegenerative sygdomme
Lignende forskning er allerede blevet gennemført inden for andre sportsgrene, som er endnu mere kontaktorienterede end fodbold, såsom rugby og amerikansk fodbold, men naturligvis også MMA, boksning og lignende. Resultaterne er imidlertid overraskende. Ifølge resultaterne af denne undersøgelse kan professionelle fodboldspillere faktisk have en op til 50 % højere risiko for at udvikle neurodegenerative sygdomme i løbet af deres liv.
Undersøgelsen
Denne forskning blev udført af Karolinska Institutet i Stockholm og offentliggjort i tidsskriftet Lancet Public Health. Undersøgelsen blev udviklet ved at observere og overvåge over seks tusinde fodboldspillere, der spillede i de store svenske ligaer mellem 1924 og 2019.
Årsagerne til de øgede risici
Situationen er lidt anderledes end i rugby og fodbold, hvor det farlige er de voldsomme slag mod hovedet, som man får ved hver kamp (selv med hjelm er det ligegyldigt). Vi taler om det, der blev perfekt beskrevet af filmen "Concussion" fra 2015. I fodbold mangler denne voldelige komponent naturligvis, men det er stadig en kontaktsport, og derfor er atleterne udsat for en meget lang række mikrotraumer, der på lang sigt ifølge forskningen kan øge risikoen for at udvikle neurodegenerative sygdomme. Nyhedsbureauet ANSA citerer: "Det er blevet antydet, at traumer, der opstår ved gentagne slag med hovedet på en fodbold, forårsager neurodegeneration, selv om beviserne for en sådan forbindelse er inkonsekvente, ufuldstændige og kontroversielle".
Forskningsresultater
Resultatet er klart: Sammenlignet med den gennemsnitlige befolkning har fodboldspillere 50 % større risiko for at udvikle neurodegenerative sygdomme med tiden. Dataene viser især, at der opstår Alzheimer (i 62 % af tilfældene), mens risikoen for at udvikle Parkinson (-32 %) interessant nok er reduceret. Der blev ikke fundet nogen forbindelse med neuro-motoriske sygdomme som f.eks. ALS. Desuden vedrørte disse analyser ikke målmænd.
Dødeligheden er stadig meget lavere end hos almindelige mennesker
Paradoksalt nok er den samlede dødelighed meget lav på trods af den øgede risiko for at blive ramt af disse frygtelige sygdomme. Det skyldes, understreger en af forfatterne til undersøgelsen, Björn Pasternak, at "deres generelle sundhedstilstand var bedre end den generelle befolkningstilstand, sandsynligvis fordi de holdt sig i god fysisk form ved at spille fodbold ofte. En god fysisk form kan også være årsagen til den lavere risiko for Parkinsons sygdom".
at spise godt
10/06/2024
Nogle mennesker oplever en kraftig vægtforøgelse i forbindelse med perioder med diæter eller slankekure, som teoretisk set burde få dem til at tabe sig. Er det mærkeligt? Nej, det er faktisk en meget mere almindelig tilstand, end man skulle tro.
Vægtforøgelse er dybest set forskellen mellem de kalorier, der optages gennem maden, og de kalorier, der bruges i løbet af dagen gennem fysisk aktivitet, stofskifte og andre faktorer. Hvis du er på en kaloriefattig diæt, og du bemærker en stigning i vægten, kan der være forskellige årsager.
Fra en ændring i stofskiftet til motion, og det er grunden til, at selv de, der er på en streng diæt, kan opleve at tage på i vægt.
sundhed
08/06/2024
I USA tages aspirin dagligt af mindst 40 procent af de voksne, der er 60 år eller ældre. Indtaget begrundes med, at disse personer har brug for at forebygge blodpropper, der kan forårsage slagtilfælde eller hjerteanfald.
I de senere år har eksperter dog revurderet den daglige brug af aspirin til alle ældre, fordi det hos mange af dem kan medføre en øget risiko for blødning, endda mere subtile blødninger, som så kan føre til anæmi. For nogle ældre mennesker anbefales daglig brug af aspirin dog stadig, især hvis de allerede har haft episoder med hjerteanfald eller slagtilfælde.
Undersøgelsen undersøgte ikke, hvordan aspirin kan bidrage til anæmi, men forskerne har en idé om, hvordan det kan ske.