GESUNDHEIT

Unerwartete Lebensmittel, die übleren Geruch verursachen

Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle für die Gesundheit und das Wohlbefinden unseres Körpers, aber manchmal können einige Lebensmittel, die wir konsumieren, unerwartete Probleme wie übler Geruch verursachen. In dieser Fotogalerie werden wir einige gängige Lebensmittel untersuchen, die dieses Problem verursachen können.

Es gibt bestimmte Lebensmittel, von denen bekannt ist, dass sie Probleme mit üblem Geruch verursachen, einschließlich Knoblauch, Zwiebeln, würzigen Lebensmitteln und Alkohol.

Wir werden herausfinden, wie andere weniger bekannte Lebensmittel wie Tomaten oder Thunfisch unseren Körpergeruch beeinflussen können.

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Unerwartete Lebensmittel, die üblen Geruch verursachen
Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle für die Gesundheit und das Wohlbefinden unseres Körpers, aber manchmal können einige Lebensmittel, die wir konsumieren, unerwartete Probleme wie übler Geruch verursachen. In dieser Fotogalerie werden wir einige gängige Lebensmittel untersuchen, die dieses Problem verursachen können. Es gibt bestimmte Lebensmittel, von denen bekannt ist, dass sie Probleme mit üblem Geruch verursachen, einschließlich Knoblauch, Zwiebeln, würzigen Lebensmitteln und Alkohol. Wir werden herausfinden, wie andere weniger bekannte Lebensmittel wie Tomaten oder Thunfisch unseren Körpergeruch beeinflussen können.
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Tomate
Die Menge an Tomaten, die wir essen, hängt mit dem üblem Geruch zusammen, den wir aufgrund der Carotinoide und Terpene in diesem Lebensmittel abgeben. (Quelle: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)
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Milchprodukte
Das Fehlen des Enzyms Laktase verursacht eine Laktoseintoleranz und nach dem Verzehr kann es vorkommen, dass es zu einem Geruch kommt, der dem von Kohl ähnelt.
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Thunfisch
Einige Fischarten, wie Forelle oder Thunfisch, enthalten Cholin (Vitamin B4), das einen unangenehmen Geruch verursacht.
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Kohl
Einige Kategorien von Kohl können Schwefel enthalten. Diese Substanz kann einen unangenehmen Geruch hervorrufen.
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Müsli
Weizengetreide, Kleie, Trockenfrüchte und Hafer sind in diesem Lebensmittel enthalten. Wenn es im Übermaß konsumiert wird, kann es die Bildung von Gas und üblem Geruch fördern.
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Rotes Fleisch
Das Fleisch verdaut langsam und der Darm kämpft darum, es aufzunehmen. Aus diesem Grund, wenn Sie rotes Fleisch mehr als zweimal pro Woche essen, können Sie unangenehmer als normal riechen.
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13/04/2024
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