LEVERANCIER

Hardlopen of Joggen: ontdek wat bij u past

Veel mensen gaan joggen, maar er is een groot verschil tussen joggen en hardlopen. En het is niet alleen het tempo dat anders is. Laten we eens kijken wat de verschillen zijn.

Freepik
Er zijn veel verschillen tussen hardlopen en joggen. Niet alleen qua tempo of ritme, maar ook qua kleding en schoeisel
Freepik
Joggen is voor hen die hun geestelijk en lichamelijk welzijn willen verbeteren. Het wordt beoefend in een langzaam tempo en het beste op plaatsen die vrede en rust bieden.
Freepik
Hardlopen betekent dat je jezelf steeds moeilijkere doelen stelt om te bereiken en te overwinnen, om zo beter te worden met als doel te kunnen concurreren.
Freepik
Joggen vereist een langzaam tempo, vrij van de stress om je grenzen keer op keer te willen overschrijden. Hardlopen met vrienden is een geweldige manier om te joggen
Freepik
Als je van jogger naar hardloper wilt gaan, moet je jezelf de tijd geven en de juiste kleding kopen, te beginnen met schoenen
Freepik
Zoek een partner om mee te gaan hardlopen om elkaar te stimuleren en uit te dagen om je grenzen te verleggen
Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.