SUPPLY

Gingembre : les propriétés bénéfiques de cette plante

Le gingembre est une plante aux nombreuses propriétés bénéfiques qui a toujours été utilisée dans la médecine traditionnelle pour le traitement de diverses maladies.

Des études scientifiques récentes ont révélé comment la consommation de gingembre peut apporter plusieurs avantages pour la santé, notamment une activité antioxydante et anti-inflammatoire accrue, une amélioration du système immunitaire et de la digestion, ainsi qu'un effet protecteur potentiel contre certaines maladies chroniques.

Dans cette galerie de photos, nous vous présentons quelques-unes des propriétés bénéfiques de cette plante, véritable coach santé à introduire dans votre alimentation quotidienne.

Freepik
Gingembre
Le gingembre contient des vitamines B, des vitamines C et E, des minéraux et une enzyme digestive appelée "zingibaïne".
Freepik
Nausées
Comme nous l'avons déjà mentionné, le gingembre réduit considérablement les nausées. Autrefois, par exemple, les marins chinois l'utilisaient contre le mal de mer.
Freepik
Ulcères, reflux gastro-œsophagien et dyspepsie
Les principes actifs de la plante sont utiles pour lutter contre Helicobacter pylori, la bactérie responsable des ulcères et du reflux gastro-œsophagien ; ils peuvent en outre avoir des effets positifs sur les personnes souffrant de dyspepsie chronique (mauvaise digestion).
Freepik
Arthrose
Les principes actifs du gingembre inhibent les processus inflammatoires et douloureux et font du gingembre un remède efficace contre l'arthrose.
Freepik
Système cardiovasculaire et circulatoire
Le gingembre a des effets bénéfiques sur le système cardiovasculaire et circulatoire : une expérience a montré que la prise d'une tasse de tisane de gingembre par jour peut aider à "nettoyer" les dépôts de graisse dans les artères.
acteurs, chanteurs et écrivains
26/02/2024
Informativa ai sensi della Direttiva 2009/136/CE: questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari alla navigazione da parte dell'utente in assenza dei quali il sito non potrebbe funzionare correttamente.