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7 Vorteile von Eiern

Eier schmecken nicht nur gut, sondern sind auch sehr gut für die Gesundheit: Entdecken Sie die Vorteile von Eiern

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Eier gehören zu den nahrhaftesten Lebensmitteln: reich an Vitaminen und Nährstoffen
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Eier erhöhen den guten Cholesterinspiegel
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Eier werden mit einem geringeren Risiko für Herzkrankheiten in Verbindung gebracht
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Eier enthalten Lutein und Zeaxanthin. Diese Antioxidantien haben große Vorteile für die Gesundheit der Augen
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Eier sind Lebensmittel, die sättigen und dazu führen, dass Sie weniger Kalorien zu sich nehmen, was Ihnen beim Abnehmen hilft.
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Pasteurisierte Eier (Omega3) senken Triglyceride
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Eier enthalten hochwertiges Eiweiß mit allen essentiellen Aminosäuren in den richtigen Verhältnissen
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16/06/2024
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