GESUNDHEIT
Wirksame Mittel gegen übelriechenden Schweiß
Schwitzen ist ein natürlicher Vorgang unseres Körpers, aber für manche Menschen kann es ein echtes Problem darstellen.
Es kann nicht nur lästig und unangenehm sein, sondern Schweiß kann auch einen schlechten Geruch abgeben, der zu einem echten Hindernis für soziale und berufliche Beziehungen werden kann. Zum Glück gibt es wirksame Mittel gegen übelriechenden Schweiß.
In dieser Fotogalerie stellen wir Ihnen elf Lösungen vor, mit denen Sie das lästige Problem des übermäßigen Schwitzens bekämpfen können. Diese Mittel können Ihnen helfen, sich den ganzen Tag lang frisch und sauber zu fühlen, ohne sich über unangenehmen, schlechten Schweiß Gedanken machen zu müssen.
Wirksame Mittel gegen übelriechenden Schweiß
Schwitzen ist ein natürlicher Vorgang unseres Körpers, aber für manche Menschen kann es ein echtes Problem sein. Es kann nicht nur lästig und unangenehm sein, sondern Schweiß kann auch einen schlechten Geruch abgeben, der zu einem echten Hindernis für soziale und berufliche Beziehungen werden kann. Zum Glück gibt es wirksame Mittel gegen übelriechenden Schweiß. In dieser Fotogalerie stellen wir Ihnen elf Lösungen vor, mit denen Sie das lästige Problem des übermäßigen Schwitzens bekämpfen können. Mit diesen Mitteln können Sie sich den ganzen Tag über frisch und sauber fühlen, ohne sich über unangenehmes, schlechtes Schwitzen Sorgen machen zu müssen. (Quellen: healthline & pharmacosm)
Deodorants oder Antitranspirantien
Deodorants und Antitranspirantien sind das bekannteste Mittel, aber es ist gut zu wissen, wie man sie anwendet. Diese Produkte sollten abends, nach dem Duschen und kurz vor dem Schlafengehen aufgetragen werden. Auf diese Weise dringt die Substanz in die Haut ein und entfaltet ihre Wirkung erst am nächsten Tag. Wird das Deodorant mitten am Tag kurz vor dem Verlassen des Hauses aufgetragen, besteht die Gefahr, dass der gegenteilige Effekt eintritt. Außerdem ist jeder Mensch anders, so dass man verschiedene Produkte testen muss, um festzustellen, welches wirksam ist.
Gründlich waschen
Verwenden Sie antiseptische Flüssig- oder Festseifen, die Chlorhexidin, Triclosan oder Farnesol als Wirkstoffe enthalten. Die Experten raten, sich mindestens zweimal am Tag zu waschen. Gut abtrocknen ist wichtig, um einen schlechten Geruch zu vermeiden.
Salben verwenden
Nach gründlichem Waschen des Körpers und Abtrocknen der Haut aluminiumchloridhaltige Salben auftragen. Bei Allergien oder besonderen Problemen ist vor der Anwendung ein Arzt zu konsultieren.
Ausziehen von verschwitzter Kleidung
Ziehen Sie verschwitzte Kleidung sofort aus und ziehen Sie saubere, parfümierte Kleidung an. Waschen Sie die verschwitzte Stelle, bevor Sie neue Kleidung tragen. Außerdem wird empfohlen, das Tragen von bereits benutzter Kleidung zu vermeiden.
Tragen Sie Kleidung aus Baumwolle oder Naturfasern
Baumwolle und Naturfasern absorbieren Schweiß besser als Kunstfasern, die die Haut nicht atmen lassen. Zu bevorzugen.
Atmungsaktive Schuhe
Um eine normale Fußausdünstung zu ermöglichen, ist es wichtig, atmungsaktive Schuhe zu tragen. Es gibt auch Schuhsprays auf dem Markt, die den Geruch reduzieren, aber beachten Sie die Gegenanzeigen.
Regelmäßige Haarentfernung
In Verbindung mit den normalerweise auf der Haut vorhandenen Bakterien führen die Haarzwiebeln zu dem charakteristischen Achselgeruch. Aus diesem Grund ist es wichtig, die Achselhöhlen (aber nicht nur) regelmäßig zu rasieren, nicht nur im Sommer.
Laser-Haarentfernung
Eine alternative Methode zur klassischen Haarentfernung ist die Epilation mit Laser oder Elektrolyse
Keine Antibiotika verwenden (ratsam)
Es gibt zwar Medikamente auf dem Markt, die das Problem der Hyperhidrose bekämpfen, aber bei längerem Gebrauch kann es zu einer Antibiotikaresistenz kommen, die das Risiko von Rückfällen birgt, wenn keine chemischen Mittel mehr zur Verfügung stehen. Wenn sie verwendet werden, sollte man sie nicht missbrauchen und ärztlichen Rat einholen.
Begrenzung der Verwendung von Gewürzen
Gewürze sind, wie alles, was eingenommen wird, mitverantwortlich für die Geruchsbildung. Es wird empfohlen, Gewürze zu meiden, weil sie Substanzen sind, die den Schweißgeruch mehr als andere verursachen.
Essig oder Backpulver
Experten empfehlen, eine Tasse Essig oder Natron in die Wäsche zu geben, wenn diese in der Waschmaschine gewaschen wird. Verwenden Sie sie nicht zusammen. Ein weiterer Tipp ist, die Hemden auf links zu drehen, um den Schweiß in der Achselhöhle zu entfernen.
Gesundheit
16/05/2024
Allergien sind in der modernen Gesellschaft zu einem weit verbreiteten Problem geworden, aber glücklicherweise gibt es Maßnahmen, die wir ergreifen können, um ihr Auftreten zu verhindern.
In dieser Fotostrecke stellen wir Ihnen elf wertvolle Tipps vor, die Ihnen helfen, sich vor Allergien zu schützen und ein gesünderes Leben zu führen, wie von 'Mayo Clinic' bereitgestellt.
Sie werden einige der am häufigsten verwendeten Strategien entdecken, um häufige Allergene wie Staub, Pollen, Hausstaubmilben und Lebensmittel zu vermeiden, die häufig allergische Reaktionen hervorrufen. Wir werden auch die Rolle der persönlichen Hygiene, der Haushaltsreinigung, der Arbeitsumgebung und anderer Faktoren untersuchen, die zur Allergieprävention beitragen können.
Stoffwechsel und Gewichtsabnahme
gutes Essen
13/05/2024
Das Lymphom ist eine Erkrankung des Lymphsystems, d. h. des Gewebes, das die Aufgabe hat, den Körper gegen äußere Einflüsse und Krankheiten zu verteidigen. Im Einzelnen kann das Hodgkin-Lymphom Organe wie die Lymphknoten, die Milz, die Thymusdrüse, das Knochenmark und andere kleine Bereiche des Körpers befallen, bevor es sich auf den gesamten Körper ausbreitet.
Je weiter die Krankheit fortschreitet, desto mehr wird die Fähigkeit des Körpers, Infektionen zu bekämpfen, beeinträchtigt. Es gibt zahlreiche Risikofaktoren, die uns bekannt sind, doch gibt es derzeit keine spezifische Präventionsmethode, da die Krankheit als selten gilt.
Die Diagnose des Hodgkin-Lymphoms ist schwierig, da es ähnliche Symptome wie andere sehr häufige Krankheiten aufweist und die Patienten oft völlig symptomlos sind. Die Behandlung hängt davon ab, wie weit die Krankheit bereits fortgeschritten ist.
körperliche Aktivität
09/05/2024
Abhängig von den gewünschten Ergebnissen gibt es verschiedene Trainingsarten. Wenn Sie abnehmen oder Ihre Muskulatur nach einer Belastungsperiode gut definieren möchten, müssen Sie eine große Anzahl von Kalorien verbrennen. Zudem wollen immer mehr Menschen fit bleiben, haben aber nicht genügend Zeit, um konsequent zu trainieren.
Dazu müssen Sie Möglichkeiten finden, so viel wie möglich zu trainieren und so viele Kalorien wie möglich in kürzester Zeit zu verbrennen. Natürlich sind Cardio-Übungen die besten. Das Laufen ist perfekt, aber es beansprucht die Gelenke sehr und kann auch ernsthafte Probleme verursachen, wenn Sie nicht die richtige Ausrüstung haben (zum Beispiel die richtigen Schuhe).
Im Folgenden schlagen wir eine Reihe von Übungen vor, die meisten auch von zu Hause aus ohne Werkzeug, um viele Kalorien in kurzer Zeit zu verbrennen. Denken Sie daran, dass die Anzahl der verbrannten Kalorien nicht absolut ist, sondern von verschiedenen Faktoren wie Trainingsdauer, Tempo, Intensität, Gewicht und Größe abhängt. Im Allgemeinen verbrennen Sie je mehr Sie wiegen, desto mehr Kalorien verbrennen Sie während des Trainings.